有胃病的人能喝綠茶嗎

綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對於防衰老、殺菌、消炎等確實有效果，是其他茶葉無法比擬的。但過敏體質者喝綠茶易嘔吐，而且綠茶中葉綠素含量較多，對腸胃刺激較大，故胃病患者最好別喝綠茶，不然只會加重病情。

哪些人不宜喝綠茶

1、經期女性

經血會消耗體內鐵質，茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

2、孕期女性

茶中的咖啡鹼會增加孕婦心、腎的負荷。

3、哺乳期女性

茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑製乳汁的分泌。

4、更年期女性

喝綠茶可能會出現心跳加快、睡眠品質差等現象。

5、貧血患的人

綠茶中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，因此，貧血患的人不宜飲綠茶。

6、醉酒的人

醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲綠茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。

7、低血糖患者慎用

因為綠茶能在很短的時間內，迅速降低人體血糖，所以低血糖患者慎用。

喝綠茶的禁忌

1、忌喝頭遍茶

因為茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染，茶葉表面總有一定的殘留。所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

2、忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。

3、新茶宜少喝

因為新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

4、胃寒的人不宜多喝

胃寒的人不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經衰弱者和失眠症者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，由於茶對乳汁有收斂作用。

5、忌用綠茶服藥，忌喝隔夜茶

綠茶中的鞣酸會與很多藥物結合產生沉澱，阻礙吸收，影響藥效。俗話說：「茶水可解藥性」，隔夜茶時間過久，維生素已喪失，而且茶裡的營養成分會成為細菌、黴菌繁殖的養料。

綠茶是我國的國飲茶品，茶質上乘，口感滋味爽口，保健養生功效與作用突出，很多人喜歡喝綠茶。綠茶雖好但也不是所有人都適合喝，喝茶因人而異，選擇適合自己身體的茶葉才是好茶。腸胃不適、胃病患者、胃寒的人都不宜喝綠茶，除此之外，喝綠茶時還要注意一些不適人群及綠茶的禁忌才能更健康的飲茶。