喝茶,是一種好的習慣,喝茶的好處也有很多,比如消除疲勞,預防齟齬嗎,抗衰老,減肥等功效!但是有些人群是不宜喝綠茶的,今天小蝠就給大家羅列五大不宜喝綠茶的人群!希望大家引以為戒!
1胃潰瘍患者
茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌,大量飲綠茶,胃酸分泌會大量增加,影響潰瘍面的癒合,加重病情。潰瘍病患者應少飲濃茶,尤其不能大量飲濃茶。另多,胃寒的人也不宜過多飲,過量會引起腸胃不適
2神經衰弱或失眠者
綠茶可以提神,是因為綠茶葉中的咖啡鹼對人體的中樞神經系統,有著明顯的興奮作用。但對神經衰弱者和失眠症者就成了一種負擔,飲茶尤其是飲濃茶,會使人腦處於一種過度興奮狀態而得不到休息,所以神經衰弱者和失眠症者應該少喝茶,尤其臨睡前不宜飲茶。
3便秘嚴重者
因為綠茶的兒茶多酚類物質對腸胃類粘膜具有一定的收斂作用,因而影響了對食物的消化吸收功能,使大便乾結,引起便秘或加重。
4心臟病或高血壓患者
過量飲濃茶,會加重心臟負擔,使心率加快、血壓升高,對心臟病及高血壓患者極為不利。
5動脈粥樣硬化患者
綠茶中含有多種生物活性物質,如咖啡因、茶鹼、可可鹼等,可加快大腦皮質的興奮性,引起腦血管收縮、供血不足、血流速緩慢,促使腦血栓發生。還可引起心臟冠狀動脈收縮痙攣,造成心肌缺血,誘發心絞痛、心悸、胸悶及心律失常。
當然,以上人群也不是說完全不能喝綠茶,總之一句話,適量就是最好的!