大腸的主要作用就是吸收食物殘渣中的水分和礦物質，它的最主要的作用是將糞便等人體垃圾暫時儲存。每天由小腸進入大腸的食物殘渣大概有500克，正常情況下每次排便可以排除150克柔軟的糞便。
通常情況下大腸平均每小時把糞便向前推進八厘米左右，所以我們不會時時感到便意，只有當大腸將糞便快速推送到肛門口，而且肛門壓力達到三四十毫米汞柱的時候，這時候大腸就會向我們發出大便的信號。
在這裡你可以找到人們腹瀉和便秘的原因了，當你因為貪吃或細菌感染導致腸道益生菌缺乏時，腸道受刺激就會運動過快，這時大腸中食物殘渣中的水分沒有來得及被吸收掉，大便還是稀軟的狀態就隨著腸道中的水分被排出來了，形成了腹瀉。
當人們年老病弱或大量使用抗生素導致腸道內益生菌缺乏時，腸道會運動過慢，食物殘渣中的水分就會被充分吸收，大便就會變得乾硬不容易排出來，長期頑固性的便秘，乾硬的糞便還會像石頭一樣堵在肛門口。
細菌不會常駐在直腸中，但是通過直腸的細菌數量十分龐大。糞便中大約有1/3都是由細菌構成的，儘管絕大多數細菌對人體無害，但還是有少數致病菌。
所以，適當補充益生元是非常有必要的，只有腸道內菌群平衡，腸道才能健康。
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保齡寶益生滋潤以優質益生元低聚果糖為原料，食用後能夠明顯改善人體腸道內的菌群比例，抑製腸道有害菌群繁殖，平衡微生態，促進腸道蠕動，防止便秘和腹瀉，解決腸胃不適的問題；同時還可以預防肥胖和齲齒，降低腸道PH值，促進微量元素鈣、鐵、鋅等的吸收。
它口感良好，味道清爽，可以單獨沖泡，也能搭配牛奶、豆漿或果汁一起飲用，中老年人、兒童以及肥胖人群、糖尿病人群、便秘人群都可以放心食用，每天一袋，調理腸胃，健康輕養生！
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