阿膠這樣選保準錯不了

1. 阿膠真的適合所有女性嗎？

阿膠是具有滋陰補血的作用的，尤其適合血虛、臉色發黃髮銹、氣色不好女性，阿膠還有一定的止血作用，所以適合月經量多，時間拖得長，淋漓不盡的女性朋友，但瘀血體質或濕熱體質的朋友就不適合了。

大家可能都知道阿膠是用驢皮熬製的，產自山東聊城東阿縣的驢品種好，製作工藝精良，據說要經過九提九炙、三文四武的製作過程，歷史上成為貢品，所以名聲很大。老百姓使用，不必一味追求昂貴，盡量去正規醫院或藥店購買，阿膠塊棕褐色、顏色均勻光亮、沒有氣孔、無異味或略有清香味，質地脆硬的一般質量就不差。

3. 阿膠該如何熬製？

醫看病講究中藥配伍，中藥配伍有七種規律，其中的相須、相使，就是指兩種或是多種中藥一起使用，會增加療效、事半功倍的情況。芝麻、枸杞都有滋補肝腎的作用、大棗補氣養血、核桃補腎陽，都是葯食同源的養生食材。和阿膠一起用會使滋補的功效更強，但同時也會更加滋膩，如裸體質濕熱或消化不佳的朋友就不適合了。
用阿膠等膠類中藥，醫生通常會註明「烊化」字樣，也就是用熱溶液將其溶化的意思。而所謂的熱溶液，可以是白開水，也可以是黃酒或是趁熱濾去渣的藥液。

廣播節目：北京城市廣播 頻率FM1073/AM1026《健康加油站》直播時間 每天16:30—17:30

網路播出： 北京廣播網www.rbc.cn《健康加油站》音頻直播及回放

手機收聽：應用商店中下載APP—聽聽FM，搜索訂閱《健康加油站》欄目