「治風先治血，血行風自滅」，解決皮膚瘙癢，艾灸有妙招！

皮膚瘙癢症是指臨床上無原發皮膚損害而以瘙癢為主的皮膚病。由於瘙癢劇烈，患者搔抓出現抓痕，血痂、色素沉著及皮膚增厚等繼發性皮疹，有時引起皮膚感染！！

根據發病部位及累及範圍的不同可以分為局限性和全身性皮膚瘙癢症。瘙癢為陣發性，尤其以夜間為重。常在飲酒之後，情緒變化，洗澡後或被褥睡暖時全身皮膚瘙癢，部位不定。

瘙癢症好發於中老年人，這類人群皮脂腺和汗腺機能減退的，皮膚分泌油脂、汗液減少，乾燥粗糙，皮膚屏障保濕能力較差，多在浴後或睡覺時感覺四肢，尤其是小腿和腰背部瘙癢，用手抓撓反而會越撓越癢。

外擦潤膚品、注意補水和維生素，均可防燥並減輕癥狀，但這對有些人來說根本沒有效果，那怎麼辦呢？

艾灸曲池穴、血海穴、膈俞穴、足三裡四大穴位，可有效緩解癥狀、治癒皮膚瘙癢

血海、膈俞起到活血、養血的作用，也許有人要問皮膚瘙癢跟血有啥關係呢？

答：關係太大了。風是導致皮膚疾病的主要原因，古人有雲：治風先治血，血行風自滅。所以很多的皮膚瘙癢的根源就是皮膚沒有得到氣血的滋養，再加上外界乾燥的環境侵蝕造成的，只要能夠把氣血引過來，很多皮膚問題也就迎刃而解了。

還有很多女性朋友面部氣色不好、布滿雀斑，那解決的根本辦法也是要活血、補氣、解鬱、補血，若能血沖於面，則斑去氣色好！所以，活血對滋養皮膚起著至關重要的作用。

皮膚瘙癢症患者日常生活中需要注意些什麼呢？

忌過度搔抓——越抓越癢，越癢越抓形成惡性循環，如果經常搔抓皮膚還可能發展成濕疹樣變。

忌亂用止癢藥物——長期應用會導致皮膚萎縮，毛細血管擴張，脆性增加，加重病情。

忌熱水洗澡——水溫過高一方面會洗掉更多皮膚表面油脂，使得皮膚更加乾燥，另一方面會破壞皮膚表皮屏障功能，降低皮膚彈性和抵抗力；沐浴後最好塗抹具保濕作用的潤膚霜，可減少水分的蒸發。

宜穿純棉衣物——化纖類衣物易起靜電，加重瘙癢。

宜合理膳食——平時多飲水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢；魚、蝦等海鮮及酒、辣椒等辛辣刺激的食物盡量不要食用。

善用艾灸，並且謹記艾灸中的禁忌戒律，相信艾灸能給你帶來意想不到的結果！