輸卵管堵塞，或許這些運動可以幫你疏通…

輸卵管堵塞在女性當中非常普遍，根據輸卵管堵塞的程度不同，可分為輸卵管輕度、中度和重度堵塞。顯然，輸卵管堵塞較嚴重的女性需要在醫生的治療下才能疏通。但是對於輸卵管堵塞不是很嚴重的女性來說，是可以通過運動調理來進行疏通的。

這幾種運動有助於輸卵管的疏通

滑冰

不論是旱冰還是水冰，均有助於鍛煉身體的協調能力，在身體方面，它可以使你的腿部肌肉更加結實而有彈性。同時，滑冰屬於大運動量的運動，它還會提高你的肺活量。有助於輸卵管管腔附近的蠕動。

排球

排球會使我們的頭腦更加靈活，它是一種藝術，它的魅力就在於它需要集體的努力。適合35歲以下的人群，畢竟它的運動強度很大。會鍛煉身體的協調能力，所以建議患者可以參與這項運動。它對臂部肌肉和腹部肌肉的鍛煉效果尤為明顯，同時，對輸卵管管腔內纖毛蠕動也很有幫助。

慢跑/散步

不需要太大的投入，卻可以有很大的收益，如果熱愛運動或者熱愛減肥的話，最好選擇跑步，如果沒有時間的話，建議把每天的晨練放在上班的路上，最好是能走路就不要坐車。它對心臟和血液循環系統都有很大的好處，每天保持一定時間的鍛煉(30分鐘以上)，會有利於減肥，同時，還有利於疏通輸卵管。最好的方式是跑、走結合。

高爾夫

高爾夫一貫被認為是紳士的運動，其實，它對於女性也同樣適合。優美的場地環境，適中的運動量，讓你的身心都得到了鍛煉。這項運動是和散步緊密結合在一起的，在一個18個洞的球場裡，走路的距離會達到6-8公里；揮杆的動作有助於你身體的伸展；此外，美麗的球場更會使你心情舒暢。這對於輸卵管的疏通是有很大的幫助的。

自行車

有效的把健身與我們每天的生活結合在一起。這是一項最易於堅持的運動方式，它可以鍛煉腿部關節和大腿肌肉，並且，對於腳關節和踝關節的鍛煉也很有效果。同時，它還有助於血液循環系統，對於輸卵管的疏通也是有極大的好處的。

騎馬

騎馬似乎離我們有些遙遠，能夠策馬賓士心情是很舒暢的，但不管怎樣，騎馬終究是一種時尚，是一種潮流。適合40歲以下的女性，因為這項運動有一定的危險性。它可以鍛煉你的敏捷性與協調性，並且可以使你的全身肌肉都得到鍛煉，尤其是對於輸卵管堵塞的患者來說。更是一項有利於疏通輸卵管的運動。

運動真的能疏通輸卵管嗎？

輸卵管堵塞多由輸卵管炎引起，而輸卵管炎是由病原體如葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌和淋球菌等等引起的，治療主要是抗菌消炎為主，同時化瘀理氣疏通輸卵管堵塞的部分。對於輸卵管炎症而言可以口服殺菌消炎治療，清熱解毒、健脾利濕、活血化瘀，對於輸卵管炎症的消除，以及輸卵管正常生理功能的恢復都有很好的效果。

運動偏方主要是指多做有氧運動，尤其是可以進行跳繩或者是仰臥起坐等。若是能在藥物治療的前提下，輔助用偏方治療，可以取得事半功倍的效果。其實適當的運動一直以來都是保證身體健康的一種方式，所以希望常坐在電腦面前的女性朋友多起來走動走動，別讓缺乏運動危害了你的生殖器官。

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