男性衰老「哪個部位」最先老？抬頭紋第四，排第一的被多數人忽略

人們都想青春永駐，保持年輕活力，但終究誰也無法抵擋歲月的璀璨，這也是自然規律。隨著現代人們生活水準的不斷提高，很多人也開始注重養生，通過改善生活中的習慣，做到健康飲食，堅持適量運動等，來延緩衰老。

男性衰老「哪個部位」最先老？抬頭紋排第四，排第一的多數人忽略了

5、記憶力減弱

大腦是人體的神經中樞，人們的一切行為都是通過大腦反射後再進一步去完成的，當你發現自己出現學習能力變弱、反應速度變慢、做事丟三落四等記憶力減弱情況時，說明你的身體開始走向衰老了。大腦衰老引起記憶力減弱，是人體衰老的主要特徵之一。

4、抬頭紋

人體的皮膚會隨著年齡的增長而逐漸出現鬆弛、色斑、皺紋等現象，這是皮膚的膠原蛋白逐漸減少引起的，而導致皮膚衰老的原因有紫外線、遺傳、荷爾蒙、疾病等。男性的皮膚大概是35歲後，逐漸乾燥、粗糙，出現抬頭紋等皮膚問題，這也是男性走向衰老的代表。

3、脫髮、掉發

中醫認為，「腎乃先天之本，腎主骨、生髓、通腦，其華在發，發為血之餘，齒為骨之餘」，擁有一頭烏黑靚麗的頭髮，則說明腎臟有活力，有利於身體健康。如果出現脫髮、掉發嚴重的情況，說明男性頭皮上的毛囊數量日益減少，頭髮的生長速度低於脫落的速度，這也是男性衰老的信號。

2、大肚腩

當今社會，大肚腩現象很普遍，但這對健康不利，也是人體衰老的主要特徵之一。腹部周圍是人體重要器官的聚集地，大肚腩則說明腹部的脂肪比較多，隨著脂肪的不斷堆積，會把器官包圍起來，從而對器官形成壓迫，不利於身體的健康。

1、小便無力

排便是人體排出代謝廢物和毒素的主要渠道，生活中，大家會發現，年輕的男性小便時暢通無阻，非常有力，但過了30歲以後，在小便時會出現排尿障礙，會出現尿不盡、排尿不暢、小便無力的現象，這和男性的攝護腺衰老有關。有研究表明，攝護腺衰老，是男性最先衰老的部位。