這是男人開始衰老的表現！自己檢測一下吧！

人都有衰老的一天，無論是男性還是女性，都無法避免身體的衰老。一旦衰老，我們的身體不可避免地會出現各種各樣的問題，不僅皮膚會放鬆，器官的功能也開始減弱，這是不可避免的。雖然很多男人並不關心他們的衰老同女性一樣,因為我們傾向於判斷一個人的衰老的程度從他們的皮膚來觀察,雖然很多人都不知道他們已經開始衰老,所以他們經常錯過預防衰老和疾病的機會。但有些事情會隨著男性年齡的增長而改變，尤其是在45歲以後。每個人的身體狀況不同，所以衰老的時間也不同。男人在變老的時候，會有兩個大的，兩個小的，我希望你已經沒有了。

兩處變大

攝護腺變大

隨著男性年齡的增長，最成問題的器官是攝護腺。攝護腺是男性非常重要的器官，它的健康狀況決定著一個人的身心健康程度。如果一位45歲以上的男性朋友有攝護腺病史，如攝護腺增生、攝護腺炎或攝護腺肥大，或發現他或她小便不太好，這可能是你變老的跡象。遇到這種情況，需要及時去醫院就醫，雖然已經無法避免身體衰老的到來，但疾病還是可以治療的，健康還是可以做到的。

音量變大了

?當男人在看電視或者聽某些東西的時候不自覺調的音量比以前大了好多，這種不經意間的變化就反應了你的聽力開始減退了。男性在開始衰老時比較明顯的特徵之一就是聽力弱化，可能平時自己注意不到，但你的家人可能會發覺，仔細想想或者詢問一下家人，是否自己出現了這種情況呢？如果真有，那就證明你的身體已經開始衰老了，所以聽覺也開始下降。這個時候就一定要注意調節好自己的身體，並要注意自己的飲食和睡眠，不要再給身體和大腦太大的壓力了，否則聽力下降的會更快。

兩處變小

肺活量縮小

男性比女性要大的地方除了食量，還有肺活量。正常男性相比，肺活量越大，表明肺功能越強，身體也就比較強壯。但隨著年齡的增加，肺功能也會逐漸的下降，而男性在四十五歲以後如果明顯的感覺到自己在爬樓時體力不支，喘氣頻率增加，就連平時坐著不動也能聽到明顯的喘氣聲，這就說明你的肺活量已經明顯下降了，人也開始走向衰老了。但這也提醒了你，平時需要注意多運動，來鍛煉自己的肺活量，從而延緩衰老的進程。

食量變小

通常來說，一個正常的男性的飯量要比同齡女性正常的飯量要多，這是因為男性的代謝能力比女性要快，再加上男性身高體重以及運動量等因素都要消耗更多的能量，所以攝入的食物也更多。但是如果你是過了45歲的男性，發現自己的食量開始減少，食慾大不如以前，吃的不如以前多了，那就說明你的身體已經開始走向衰老，你的腸胃吸收功能開始減弱了。所以對於食量縮小這種情況，盡量不要受情緒的影響，還是要保證一日三餐正常的食物，同時注意要保護好自己的腸胃，這樣衰老就不會太快了。

好了，以上就是小編今天介紹給大家的，關於男性衰老的特徵。那麼你是否出現了這「兩大兩小」呢？如果出現了也不要太擔心，只要我們採用正確的方法來調節身體健康，那麼就會延緩衰老的速度。