@所有唐山人，你的身體好不好，從頭髮就能看出來！

導 讀

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頭髮枯黃

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有些人天生頭髮發黃，健康的頭髮應該是黑色的，頭髮發黃也是有原因的，它預示著身體上的疾病。

/ 營養不良 /

營養不良、缺鐵性貧血和大病初癒等情況都會導致機體內黑色素減少，讓頭髮烏黑的基本物質缺失，頭髮的顏色會逐漸由黑色變成黃褐色或淡黃色。

/ 疾病所致 /

某些皮膚病，如紅斑狼瘡等，不僅會導致頭髮枯黃，還伴有頭髮脫落等癥狀。甲狀腺功能低下也會導致體內黑色素減少，使頭髮慢慢變得乾枯發黃。

/ 發育不良 /

小孩頭髮稀疏、發黃，大多是因為先天發育不足所致，先天發育不足往往還伴有坐、站、行、說話、牙齒髮育遲緩等現象。

/ 護髮不當 /

經常燙髮，使用鹼性物質洗頭、或者護髮不當，都會使發質受損，讓頭髮枯黃失去光澤。

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脫髮嚴重

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頭髮是我們身體的一部分，它會有正常的新陳代謝，但是一旦脫髮超過一定的範圍，就是身體異常的表現。

/ 貧血 /

貧血時本來身體供血量就不足，到達頭皮的血氧量就更少了，頭皮供血量不足就會導致脫髮嚴重，多吃含鐵的食物可以改變貧血癥狀，促進頭髮生長。

/ 多囊卵巢綜合征 /

脫髮是多嚢卵巢綜合征的外在表現之一，它是由於女性體內雄性激素過高所致，出現這種情況時，應吃一些能降低雄性激素的藥物，幫助患者促進頭髮再生。

/ 飲食紊亂症 /

飲食不規律、營養攝取不均衡，導致頭皮血液供應量不足，影響頭髮正常生長，使頭髮脫落失去光澤，多吃蛋白質含量豐富的食物，平衡膳食可以有效預防脫髮。

/ 壓力過大 /

壓力過大或精神過於緊張，會使頭皮組織肌肉層受到刺激，影響頭髮營養的正常供應和生長，營養供應不上，自然會導致脫髮嚴重。

/ 身體不適 /

身體不舒服會導致體內激素失衡，也容易導致頭屑增多。比如胃腸功能障礙、營養不均衡、內分泌失調等都會加重頭屑的產生。

/ 清潔過度 /

很多人以為頭屑過多是因為沒有清洗乾淨，過度清潔不僅不會將頭屑洗掉，反而會導致頭皮乾燥缺水，加重頭屑的產生。

頭髮愛出油

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/ 肝火旺 /

頭髮愛出油是身體激素分泌不正常導致，如果頭髮愛出油還伴有口乾舌燥等現象，就是肝火旺的表現，飲食太油膩、睡眠不足都會導致肝火旺。

多喝菊花茶、多吃苦瓜，早睡早起多運動對治療肝火旺都非常有幫助。

頭髮不生長

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/ 過敏反應 /

頭髮不生長或長的太慢可能是食物過敏所致，食物過敏會縮短頭髮的生長周期，甚至使頭髮停止生長。

遇到這種情況可以去醫院做一個過敏測試，看看自己到底對哪種食物過敏，找到過敏源才好對症下藥。

身體好不好，真的從頭髮就能看出來，趕緊對照著自己的頭髮，檢查一下身體吧~

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