愛美就用絲瓜水，美白抗皺補水，好處多，教你兩種簡單自製方法

近幾年在愛美女性的推動下，絲瓜水火了起來，原本平常的植物頓時炙手可熱，絲瓜本來作為食材炒菜燒湯用，現在很多女性拿來做美容聖品。

絲瓜其實也是葯食兩用的植物，治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內熱，治肺癰、肺痿。加白糖煮沸內服，可鎮咳，又治頭痛，腹痛，感冒，腳氣，水腫，酒中毒等。

由於化學物質添加的化妝品，具有毒副作用，逐漸被人們拋棄。美容界把目光投向天然植物，絲瓜水於是大放異彩。絲瓜汁號稱「美人水」。現代科學研究表明：絲瓜水中含有豐富的維生素、礦物質、植物黏液、甘露聚糖、半乳聚糖、木糖膠，具有活血通絡、清熱潤膚、解毒、消炎、防止日曬等功能，是增白、去皺的天然美容品，經常使用可有效預防面部皺紋增生和斑點生長。

絲瓜水的功效有

1、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。

2、保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效的維持角質層正常含水量，從而減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分。經常使用絲瓜水可很好的保持肌膚水嫩、細膩，同時還能起到保濕美白、舒緩緊繃乾燥肌膚的功效。

3、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層汙垢，抑製黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。

4、消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。

5、收縮毛孔：絲瓜水性甘，溫和，可調節面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮靜，平衡的功能。收斂，鎮靜，平衡的功能。

6、防曬：夏天如果擔心一些防曬霜和防曬乳液對皮膚的傷害，不妨嘗試一下植物的絲瓜水。絲瓜水含有糖類、植物黏液、維生素及礦物質等。有一定的遮光能力，因此塗上去會感覺比較涼爽，對於曬傷的肌膚，能夠儘快修補，還可以淡化斑點。

7、控油。醫學寶典《本草綱目》是這樣記載的：「絲瓜液有通經絡，行血脈之功，用以洗面大去垢膩。」 「大去垢膩」是對絲瓜水控油功能最精彩的描述，用過絲瓜水的人一致認為其控油功效非常完美，明顯見效。

市面上的絲瓜水為保存方便還是添加了化學防腐物質，我們可以自己在家自製純天然的絲瓜水，很簡單的。

方法一：可以買一條新鮮的絲瓜，在根部之上30厘米處切斷，上端插在乾淨的酒瓶中，把酒瓶口封住。一天以後即可取下瓶子，絲瓜水可有半瓶。暫時不用的絲瓜水，要放於冰箱保存。

方法二：絲瓜水的製作過程很簡單，只要在家中將絲瓜切開懸掛著即可，然後在懸掛絲瓜的下方擺一個容器，接住滴下來一滴滴的絲瓜水即可。

由於自製絲瓜水很天然，也沒有加入任何的化學原料，甚至是防腐劑，所以一定要放入冰箱冰起來保存，才不會容易壞掉。