按摩兩個地方，不愁靜脈曲張治不好，為家人收藏

靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。

靜脈曲張最常發生的部位在下肢。值得強調的是，靜脈曲張是其他病變的繼發表現。那麼靜脈曲張該怎麼治療呢? 只需按摩兩個地方，不愁靜脈曲張治不好，為家人收藏。

這兩個地方分別是小腿上的承山穴和足底的湧泉穴，每天自己用手指指尖或者指骨來按揉這兩個穴位各10分鐘，每天2-3次，長期堅持下來，你會慢慢發現，原來比較嚴重的靜脈曲張在慢慢的緩解。

要治療小腿靜脈曲張就要每天堅持點揉兩側承山穴，沒有四季和具體時間的限制，但是一定要堅持，欲速則不達，所以首先要打消追求速效的念頭。

湧泉穴我們也很熟悉了，就在人的足底，按揉時一定要握拳，用指間關節點，這樣才有力量。

具體操作方法：

每天用溫水泡腳20分鐘，然後點按兩側湧泉穴，每穴3分鐘，以有脹痛感為度然後趴在床上，讓家人從腳踝開始沿著小腿後面往上推，要有一定的力度，要用掌根，推的時候要讓被推者感到一種酸脹感，單方向反覆做15次。

最後再點按雙側承山穴3分鐘。為配合治療，每天要慢步一會兒，以不感覺累為度。

注意：走路、游泳、騎腳踏車等較緩和的運動，除能改善血液循環外，還能降低新的靜脈曲張發生的速率。在飲食方面，應多吃高纖、低脂飲食及加強維生素C、維生素E的補充。

現在不養生，將來養醫生。千萬別贏了事業，輸了健康。所以靜脈曲張患者們一定要重視起來，別等後悔，那樣真的就已經晚了。