女生尿黃是什麼原因引起的

文章導讀

人體內，水份含量為70%。大腦、血液、甚至骨骼內都含有一定量的水份。尿液作為體內水份排出的最主要方式，也可以作為身體健康狀態的一項重要指標。正常尿液顏色為偏透亮的淡黃色，如果排出的尿液突然變成深黃色或者黃褐色，要注意：是否身體出現了某些異常或者飲食需要進行調整，一起來了解女生尿黃是什麼原因引起的。

有時候女性們會發現，尿液變得很黃很深的樣子，尿液發黃是怎麼回事？是健康「紅燈」警報，還是正常「信號」呢？尿黃就是指尿液的顏色呈黃色或黃褐色，引起尿黃的原因有正常生理性的因素，比如許多人的晨尿會較黃，或服用某種藥物導致的尿黃。會也有病理性的因素導致的尿黃，如肝腎疾病、生殖泌尿系統疾病等。

尿黃的原因

1、肝腎疾病

在臨床的檢查中，尿黃分為二類，一類是膽紅素尿，第二類是尿膽元尿。

①膽紅素尿是指膽囊內的膽紅素進入血液循環造成的，原因一般是膽道受炎症侵襲，膽小管破裂，導致膽汁進行血液。

②尿膽元尿多因肝臟損傷造成。肝臟損傷使腸道對尿膽元的吸收增加，膽尿元溶入小便後，就出現尿黃。另外有溶血性貧血的人，因紅血球大量破壞，尿膽元也會被經腸道吸收，導致肝臟無法把大量的尿膽元轉化為膽紅素，也會引起尿膽元尿。

2、晨尿發黃

早晨起床後第一次排尿發黃，不必擔心。因為人在通過一整夜的休息後，體內的尿液會濃縮，廢棄物含量濃度較高，顏色就會較黃。特別是喝水較少時，晨尿的顏色會更深，這都是正常現象，不必擔心。

3、藥物尿黃

某些藥物有核黃素會導致尿黃，痢特靈和滅水滴靈也會導致尿黃，導致尿黃的還有大黃等藥物。停葯後尿黃就會消失，這類尿黃也不必擔心。

4、飲食上火

有時候由於偏愛一種口味，喜歡辛辣，就經常的選擇這樣的食物，並且有些人也經常選擇肉食，而很少食用水果蔬菜，這些不合理飲食的結果，用中醫來說，就會導致體內陰陽不平衡，最終就會導致體內上火，表現之一就是尿液發黃。針對於此類情況，建議多吃蔬菜蔬果，多食用一些當季的蔬菜水果，例如夏天到了，就多吃西瓜、桃子等。蔬菜類，多吃苦瓜，生菜，苦菜等。

如果連續幾天都出現嘴角生泡，牙齦疼痛出血、牙疼、尿液變黃的癥狀，就可以判斷為發炎上火了。

5、同房尿黃

有不少女性同房後會出現尿黃，而且尿液有一股難聞的氣味，有時候是保險套引起的，而多數這種尿黃一般是生殖系統疾病引起的，炎症最常見。

6、飲水過少

當我們騎行或者出去遊玩飲水過少時，我們肯定會出現尿液發黃的情況，此時你需要大量補充水分。對於200ml左右的水杯，可以這樣進行規範飲水：早晨起床一杯水，上午兩杯水，中午一杯水，下午兩杯水，晚上兩杯水，讓合理飲水成為一種習慣，不要在感到口渴的時候才喝。

7、壓力過大

如果心理上過度緊張，就會不可避免的導致尿液發黃，很多的研究已經說明過，當人過度緊張以及生氣時，身體就會產生大量毒素，通過腎臟過濾，會產生黃色尿液，對肝腎都有損傷。長時間處在壓抑的狀態，對身體損害很大。建議大家學會適當解壓。

8、食物尿黃

吃了胡蘿蔔等帶天然色素的蔬菜水果，也會使你的尿液變色。但是，這種現象只是暫時的，多喝幾杯開水，就會慢慢還原。

女人尿液發黃，問題說大不大說小不小，希望引起女性朋友們的重視。如果發現自己長期有尿液發黃的問題，就請趕緊去醫院檢查治療，以免耽誤病情。