南瓜,在東北地區稱作倭瓜。
南瓜可以有效降血糖,南瓜能調節體內胰島素平衡,減少血糖含量!
南瓜有利便作用,便秘者可以多吃南瓜調理腸道。
南瓜中含有豐富的維生素C,可以有效預防壞血病!
南瓜可以驅除體內寄生蟲,減少疾病的發生!
南瓜含有果膠,可以保護胃壁,減少食物對胃壁的刺激,減少胃病患者的疼痛!
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