小兒積食的消食辦法全在這裡

在門診上看到很多家長，一家幾口人姥姥、姥爺、爺爺、奶奶再加上爸爸媽媽五六個人帶一個孩子，結果把孩子的帶的面黃肌瘦跟非洲難民一樣，還有一些孩子總是反覆的感冒，發燒，咳嗽，一咳嗽就是幾個月，特色兒科-兵鎖兒科創始人李兵鎖講到，他接診過一個孩子，來時家長敘述，孩子一個月發燒一次，每次好像不點滴就退不下來燒，而發燒過後就是咳嗽多少天不好，再就是飲食不好。還有一些孩子雖然能吃，但總是消化不了，這個時候家長就得深思了，為什麼我的孩子是這樣的?

我們先來看看小兒的消化道特點，小兒的消化道的腺體（如唾液腺、胃腺、胰腺）發育不足，消化酶分泌量少，導致對食物的消化力弱；而消化道的彈力組織和肌肉纖維發育差，食物的傳導功能也弱。另外，腸粘膜薄，屏障功能較弱，腸毒素、消化不全、過敏原等易於經腸粘膜進入人體而引起疾病。脾胃在中醫來講為後天之本，氣血生化之源，我們的人體除了父母先天給的腎氣，那麼離開父母身體就得自己製造氣血了，氣血的由來就是脾胃，孩子的脾胃沒有發育完全，再加上孩子飲食沒有節製，好吃的吃個撐，不好吃的一點不吃，還有現在的零食五花八門，大人都想吃別說是孩子了。這個時候孩子就容易造成積食，而積食後就會引起內熱，體內產熱多，散熱少就會引起疾病，感冒、發燒咳嗽等疾病就接踵而來，如果我們把積食問題解決了，孩子基本很少得病。

那麼我們如何從早下手，防範於未然？今天我們邀請了特色兒科-兵鎖兒科創始人李兵鎖把孩子積食後的表現給大家講一下，這樣就能提前預防。

一、看眼睛孩子積食後會出現眼屎多，眼睛水腫等；二、看舌苔所有體表積食反應中，舌苔是最能也是最快的反應胃的消化情況的，正常的舌苔是通過舌苔能清晰的看到舌質，如果舌苔過厚、地圖舌或者厚膩這是因為胃中有積食，積食發熱而產生的腐濁之氣而產生的。一般一頓飯就能出來，睡一覺就起來，如果沒有積食睡一夜也就下去了；三、口臭如果我們早上聞到孩子的嘴有異味，有口臭那就是積食了；四、腹脹在門診中很多的孩子高燒不退，燒退下來了馬上就又開始燒上去了，這個時候敲肚子就發現脹的跟鼓一樣；

五、手腳心發燙小兒最常見的就是感冒，感冒在治療上首先分為外感和積食，那麼最簡單的鑒別方法就是看手，如果手心發熱就是積食引起，孩子和你牽手時你覺得手心發熱發燙了這就是體內有內熱了，這個內熱就是積食導致的；六、睡覺翻騰在中醫裡有句話，胃不和則臥不安，大人也有這種感覺，吃多了，吃的不好消化了就影響睡眠，而小孩更明顯，一有積食就會睡覺翻騰，翻來覆去，滿床打滾；七、睡覺咬牙有積食後會導致胃熱胃火，火則主動，所以如果胃不好或者腸道有寄生蟲了就會導致磨牙；八、流口水如果積食就會導致體內產濕多就會出現流口水；九、觀大小便孩子的二便家長一定要非常清楚，這是了解孩子脾胃消化功能最好的方法，如果腹脹了就會屁多，而大便更重要，特別是嬰幼兒大便直接反應消化情況，如果有粘液、綠色或者加有酸腐味就是不正常的，一般酸多是積食，粘液是上火受涼了。

從以上九個方面我們完全的可以發現孩子有沒有積食，如果積食了就早點解決，這樣就能反防禦未然，也就是中醫說的治未病，發現問題就得解決問題，下面教大家如何解決積食：

一、飲食調整發現孩子有積食首先要控制飲食，這個控制飲食不是不讓孩子吃，控制是有選擇的控制，不是說啥都不能吃，比如不能吃零食、飲料、肉、油炸類及餃子、大米、麵條等死面的，家裡做的飯都可以正常吃，只是晚上相對的少吃點，吃早點。

二、按摩大家知道現在小兒推拿非常火，在稍有積食時可以給孩子選擇小兒推拿。

三、藥物預防以上的方法都屬於飲食保健類，積食首先你得分輕重，一兩天還是不減輕或者加重了，你就要注意了，就得治療了，用兵鎖清積液清潔灌腸，將積食快速排出體外，方便、不傷脾胃。灌腸和口服瀉藥的道理是一樣的，只是給藥方式不同而已。

四、飲食習慣積食問題除了孩子脾胃消化能力弱外，我們作為家長更得檢討我們自己，在門診上就發現很多家庭是幾個人帶一個孩子，可是孩子卻帶的不是茁壯而是面黃肌瘦的，孩子帶的越精細身體越不好。孩子的飲食習慣，到吃飯時間了孩子說餓就給加點零食，結果孩子吃飯就吃不進去了。我們都知道食不語，那麼吃飯時是不能看電視或者玩手機的，不能總是賞識鼓勵孩子吃飯，來來來再吃一口，吃完給你買好玩的，買玩具等。我在門診上給家長說別逼孩子吃，家長說我們吃的太少？那麼為什麼吃的少，是因為腸胃裡都是積食，都是不消化的食物，這個時候多吃只會增加負擔，如果孩子脾胃好，飲食是不需要你催的，是找你要吃的。

五、也是最重要的一點，就是一定要定期給孩子清積食。不要等孩子生病了才想給

孩子清積食。腸道是人體一個很大的免疫系統，腸道的健康取決於腸粘膜的活動性，腸粘膜就像許多小手一樣有攝取營養成分和排出毒素的作用，當小兒有積食時，會困住小手導致營養吸收減少，毒素排出困難，從而引發小兒免疫力低下，容易生病，腸道的新陳代謝周期是2周，所以我們2周就需要給孩子清積食。用「兵鎖清積液」可以清除腸道內積食與毒素，使腸粘膜更加靈活的吸收營養物質和排出毒素，小兒免疫力提高了，自然就不容易生病了；孩子生病後清潔腸道，可以促使疾病好的快些。