寶寶舌苔太厚或是身體疾病信號？媽媽們要留心啦

「舌為外露的內臟」，舌苔白厚，說明孩子有食積、內熱了。小孩子很容易食積，食積容易化內熱，就會誘發幾十種小兒常見病，比如感冒、發燒、咳嗽、腹瀉、腹脹、便秘、肺炎等等。所以，孩子舌苔白厚，最好想辦法給孩子清清內熱，讓疾病消於萌芽之中。

看舌苔：微紅淡薄是健康，發黃加厚有濕氣

孩子不會說話，但孩子的舌頭會說話。中醫認為，舌頭是人體健康的「晴雨表」，可以敏感地反映出寶寶的身體狀況。健康的舌頭呈現微紅，舌苔淡淡一層，顏色偏白。而到了夏季暑熱時，很多寶寶的舌頭會變得發黃、舌苔粗糙而厚重，這說明寶寶體內濕氣較重。

推拿手法

1、逆八卦

播放GIF

先是逆八卦，這個穴位主要是降胃氣。內八卦穴就在孩子的手掌面上，逆著推有理氣寬胸、順氣化痰、消宿食、降胃逆，調和五臟、升清降濁的作用。

2、清胃經、清小腸、清大腸

播放GIF

清胃經

播放GIF

清小腸

播放GIF

清大腸

這三種手法主要是把胃、小腸、大腸裡的濕熱給除一除，大家照著圖推就可以了。

3、揉板門

揉板門疏通上下之氣，板門穴就在孩子手掌的大魚際上，順時針揉就可以了，它有健脾和胃，消食化滯，通達上下之氣的作用。

4、掐四縫

掐四縫可以促進腸道蠕動，很多孩子不吃飯，掐掐這個四縫穴，孩子很快就有食慾了。