腰椎疼痛是什麼原因？找對根源，及時補充氨糖軟骨素鈣片很重要

腰椎疼痛、腰酸無力，多半是腰椎病惹的禍，時間久了還可累及下肢，同時出現腿疼的癥狀。很多人以為腰椎病是中老年人的專屬，殊不知現在越來越多的年輕人也開始出現腰椎疼痛問題，那麼腰椎疼痛是什麼原因呢？

腰椎疼痛是什麼原因？找對根源，及時補充氨糖軟骨素鈣片很重要

腰椎疼痛、腰酸無力，多半是腰椎病惹的禍，時間久了還可累及下肢，同時出現腿疼的癥狀。很多人以為腰椎病是中老年人的專屬，殊不知現在越來越多的年輕人也開始出現腰椎疼痛問題，那麼腰椎疼痛是什麼原因呢？

腰椎疼痛是什麼原因？找對根源，及時補充氨糖軟骨素鈣片很重要

腰椎疼痛原因之一：年齡增長

腰椎病的發生率是和年齡增長也有關係，隨著年齡的增長，鈣質和氨糖的流失，骨關節和軟骨也開始退化，所以患腰椎病的可能性就大，因此說腰椎病的形成與年紀也有關係。

腰椎疼痛原因之二：勞損腰椎

很白領之所以患有患腰椎病，主要是由於的長期伏案工作的，保持不良坐姿，會令腰部肌肉長期處於緊張狀態，局部血液循環也會受到影響，久而久之出現酸痛、僵硬感。再加上白領平時缺乏鍛煉，所以肌肉力量也相對較弱，失去對腰椎穩定性的保護，容易造成腰椎錯位，引發腰椎間盤突出問題。

腰椎疼痛原因之三：負荷過大

體重過大也是造成腰椎病的原因，腰椎、膝關節是人體受重的主要關節，體重過大會增加這兩處的壓力，引發疾病。因此建議身體肥胖的腰椎患者，可以通過適當控制飲食減脂。

所以，腰椎病疼痛的的原因不止是年齡增長，還包括過度勞累、腰椎負荷過等等眾多原因。我們可以通過改善日常習慣、加強體育鍛煉，適當減重來避免。而中老年人在飲食方面要注意補充氨糖、軟骨素、鈣質等營養，以減緩軟骨磨損，增強骨質，防止腰椎病。腰椎間病主要是由於軟骨退化導致的腰間盤突出症。補充氨糖軟骨素能修復腰椎間盤纖維環軟骨，減少骨骼摩擦，從而改善腰疼、下肢麻木疼痛等癥狀。

健力多氨糖軟骨素鈣片每一片就含有194㎎氨糖，102㎎軟骨素和102㎎鈣，每天4片，足量補充軟骨和硬骨營養。研究發現，人體內缺乏氨糖會直接導致各種骨關節疾病的發生。氨糖是構成關節軟骨中蛋白多糖和粘多糖的物質，補充足夠的氨糖能修復受損軟骨。而軟骨素能潤滑關節軟骨表面，減少骨關節間的磨擦及震動，從而減緩軟骨退化。

並且，健力多氨糖軟骨素鈣片還特地添加了常用中藥骨碎補，具有補肝腎強筋骨、續傷鎮痛的作用，更精選原料酪蛋白磷酸肽，可全方位促進營養吸收!

若您存在腰椎問題的話，一定要找出病因，然後對症治療，及時補充氨糖軟骨素鈣片等也有預防和改善腰椎病!