平穩降糖控制體重是治療糖尿病的關鍵！

從"老糖人"到"小糖人"，糖尿病在現在的時代背景下已經無孔不入，逐漸危害到新一代青少年的健康。就以糖尿病無法根治這一個特點來說，我們就應該盡量提前做好預防的措施，穩定血糖和控制體重這兩點是關鍵。

血糖不穩定，經常出現波動的話會損傷血管內皮細胞，會加速動脈硬化的過程，很多時候併發症就是因此而發生，人的血管遍布整個身體，所以糖尿病的相關併發症也能遍及到心肝脾肺腎等部位。

對於糖尿病的血糖控制方面，很多患者只知道自己的血糖高低，卻不了解在實際情況下，血糖的上下波動比血糖一直居高不下的危害更加大。特別是波動幅度大的情況下很容易引發低血糖頻發，這是涉及到神經系統的問題，嚴重的話還可能致死。

另外，體型肥胖在促進糖尿病病情上面可是起了不少"功勞"。肥胖症可影響到心血管以及內分泌等問題，體重增加給糖尿病患者帶來的危害首先是引發心腦血管病風險；接著進一步加重胰島素抵抗，影響血糖控制的效果。

穩定血糖跟控制體重一般都可以通過生活乾預的方法來進行，但穩定病情跟根治疾病仍然存在本質上的區別。而糖尿病無法根治也只是限於傳統的服藥和注射胰島素這些方法，目前糖尿病手術能有效逆轉糖尿病，讓人恢復健康，避免終身服藥的困局。

外科手術治療糖尿病的效果是經過醫學界的證明以及長期以來的時間考驗，當然，這種方法也存在局限，就是只能針對肥胖症引發的2型糖尿病患者，而其他類型的糖尿病患者目前不能通過這個方法來進行逆轉病情。

【戴曉江】醫學碩士、副主任醫師、減重代謝外科專家。中華肥胖與代謝電子雜誌青年聯盟（CYFSO）共同主席、中國研究型醫院協會糖尿病和肥胖專業委員會常委、中國醫師協會外科分會肥胖症和糖尿病外科委員會委員、廣東省醫師協會減重和代謝病工作委員會常委、廣東省醫生協會微創外科委員會委員、廣東省醫師協會甲狀腺外科委員會委員、《中華肥胖與代謝病電子雜誌》通訊編委 。專註減重、糖尿病外科領域十餘年，擅長腹腔鏡下胃旁路、袖狀胃切除術以及單孔減重手術。