除了極少數遺傳病以及意外之病的病,我們身上的疾病大多數都與我們的精神生活有關。令我們震驚的是,許多看似與精神生活無關的病,其內在都大有關連。看來,在我們意識不到的地方,「潛意識」也在發揮著作用。
1、癌症
①心理潛意識誘因
很深的心理傷害;長久的怨恨情緒;受到深層的不安感與罪惡感的侵蝕,背負著對自我和周圍的憎惡;自我的無價值感。
②有效的「自我療傷」心理暗示法
我以來自內心深處的愛,寬恕和釋放過往的一切傷痛與悲哀;我選擇僅用喜悅,來填滿屬於我的世界;我愛自己並且贊同我自己有價值。
2、腦腫瘤
①心理潛意識誘因
不正確的思維方式;對於一些人、事、物的偏執信念;個性固執、拒絕改變一貫陳舊的意識形態。
②有效的「自我療傷」心理暗示法
我會重新為我「心靈的電腦」設計程式;我能承認生命一直在改變的事實;我的心靈會隨著生命的改變而更新。
3、坐骨神經痛
①心理潛意識誘因
偽善、不願意付出愛心;對經濟來源、未來的生活事業發展感到無助和害怕
②有效的「自我療傷」心理暗示法
我是有愛心的,我能夠努力在生活中發揮自己更大的善德,幫助別人得到快樂;我會充實自己,有能力接受未來。
4、中風
①心理潛意識誘因
逃避使自己不安的現實中的人、事、物;抗拒生活中的一些變化;寧死也不願改變固有的模式;排斥生命存在
②有效的「自我療傷」心理暗示法
我要調整自己的身心狀態;我能夠學會輕鬆地接受新事物;我將接受人生的全過程,包括過去、現在和未來。
5、失眠症
①心理潛意識誘因
恐懼周圍的人、事、物,缺乏接受現實的勇氣;不信任生命的過程;對自己一些所作所為有罪惡感。
②有效的「自我療傷」心理暗示法
我將以對自己寬容的心情,承受今天所發生的事情;我會以平靜的心,進入安詳的睡眠;我相信明天發生的事情自有解決辦法。
6、心臟疾病
①心理潛意識誘因
來自內在與外界的壓力,導致長期的情緒困擾;生活中緊張得缺乏喜悅與快樂的感情;對人和事漸漸淡漠、冷酷無情。
②有效的「自我療傷」心理暗示法
喜悅、喜悅、喜悅!對著鏡子讓笑容帶來的喜悅在我身心內外流動;我生命中的一切經驗教會我感動和輕鬆自在。
7、高血壓
①心理潛意識誘因
有來自內在和外在壓力導致的長期負面情緒困擾;緊張壓抑的情緒得不到有效緩。
②有效的「自我療傷」心理暗示法
我會試著忘記過去一些令我壓抑和不愉快的人和事;我在深呼吸中,試著學會保持心理平衡,讓內心和情緒平靜下來。
8、肺部疾病
①心理潛意識誘因
面對生活中發生的一些事和接觸的一些人產生悲觀沮喪;害怕接納生命中發生的一些事;覺得自己活著沒有價值。
②有效的「自我療傷」心理暗示法
我漸漸了解憂傷、痛苦同喜悅、快樂一樣,都是生命的一部分;我將以一顆積極平靜的心,接納生命中可能發生的一切。
9、胃部疾病
①心理潛意識誘因
對生活事業的發展感到恐懼;害怕新生事物的發生髮展;無法接受和吸收新事物。
②有效的「自我療傷」心理暗示法
我自己的存在是與整個生命、整個宇宙自然和諧一致的;我每時每刻都在吸收新事物;我相信一切都是美好的。
10、腸道疾病
①心理潛意識誘因
貪慾強烈;過於懷舊;對生命的發展規律難以適應;害怕釋放生活中已經陳舊和不再需要的東西。
②有效的「自我療傷」心理暗示法
我有能力自由輕鬆地放下現有的一切;我會理清自己現在到底需要什麼,對於無用的東西不再留戀,並鼓起勇氣迎接新事物。
11、腎臟疾病
①心理潛意識誘因
批判自己既有的一切;對現有的一切感到絕望;做事有失敗感、有羞恥心;時常有一些幼稚的舉動。
②有效的「自我療傷」心理暗示法
我將試著以一種感恩的心態接受這個世界;我相信我的每一種生命經驗都是美好的;我的成長始終都沉浸在安全中。
12、偏頭痛
①心理潛意識誘因
抗拒被別人操縱自我意識、行為方式、個性習慣等;抗拒生命的發展過程;對性問題的恐懼。
②有效的「自我療傷」心理暗示法
我要放鬆自己的整個身體,整個心靈,自然跟從生命的流動;順應自然規律的發展,接受生命為我而存在這一事實。
對照下,你的病屬於哪一類呢?上面沒提到也沒關係,關鍵是你應當充分認識你身上潛在的疾病。
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