無論男女，甘油三酯超1.7，心腦血管病會找來，6物搭配吃護好血管

甘油三酯是我們體內含量最多的脂類，少部分來自肝臟的自身合成，而大部分主要還是源自飲食中的脂肪。標準的甘油三酯含量應低於1.70mmol/L，如果甘油三酯含量超標，就會對人體產生相應的危害。

無論男女，甘油三酯超1.7，心腦血管疾病將會找來

無論男女，甘油三酯超標的直接後果就是就導致血液粘稠度增加，促進脂質在血管動脈壁上的沉積，加速動脈粥樣硬化的發生。這樣很容易導致心腦血管堵塞狹窄堵塞的情況，直接誘發腦梗、中風、冠心病等心腦血管疾病的發生。

因此為了血管以及心腦等重要器官的健康著想，甘油三酯水準一旦超出標準範圍，那就要及時的進行調理了。儘快把甘油三酯降到合理範圍，血管才會恢復健康，也才能更好的避開各種心腦血管疾病。

6物搭配吃，降甘油三酯，護好血管

1、蕎麥：蕎麥當中富含黃酮類物質，能起到降低甘油三酯、軟化血管的作用；

2、桑葉：桑葉中的桑葉多糖能降甘油三酯、總膽固醇，幫助清除血管脂質；

3、槐米：槐米的有效成分是蘆丁，能降低毛細血管通透性和脆性，降低人體血脂，更好保護血管；

4、決明子：決明子中的植物固醇及蒽醌類物質，可抑製血清膽固醇升高；

5、枸杞、菊花：這兩種葯食同源的食物都能調節血管內的甘油三酯和膽固醇含量。

中醫裡就有以這6種食材為主要成分熬煮得到的降甘油三酯的食療方，但熬煮的方式較為傳統，多是以前技術不發達的時候常用的一個調理方法。不僅費時，還需堅持調理很長的時間，這對血管和身體的健康都是很漫長的一個過程。

現代藥理研究發現，將這6種食材配伍，和益生菌發酵成蕎麥桑葉複合發酵液，可比熬煮更快降甘油三酯。

因為將蕎麥、桑葉等食物經過和益生菌進行長時間的厭氧發酵之後，它們當中的黃酮類物質、桑葉多糖、生物鹼等成分能被完全提純出來，並且在益生菌的作用下這些成分活性還大大提高，便於人體吸收，這是熬煮所達不到的。

因此需要降甘油三酯的人，可以嘗試堅持飲用一段時間，甘油三酯會逐漸降下來，血脂恢復正常，血管裡的脂質減少，那麼血管也就可以重新恢復通暢，達到預防心腦血管疾病的效果了。