1個「天然降脂方」，清甘油三酯和膽 固醇，血脂降得又快又準

高血脂簡單的講是指血液中的脂肪含量過高，血清總膽固醇含量及甘油三酯含量，是判斷高血脂的兩個重要指標。

甘油三酯正常值：

甘油三酯是血清含量最高的脂類物質，正常情況下甘油三酯含量應低於1.7mmol/L，當甘油三酯偏高，血清油脂含量就會增多，形成高血脂。

膽固醇正常值：

膽固醇屬類固醇族，是血液脂類成分之一，膽固醇又分為好膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇）和壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）。總膽固醇含量一般低於5.72mmol/L，高於這個數值為高血脂。

因此，平時體檢要注意甘油三酯和總膽固醇的值，如果任何一項高於正常值，都要重視。

高血脂的危害：

高血脂可造成血液粘稠度增加，影響到血流，形成動脈硬化，導致冠心病、中風等心腦血管疾病，增加猝死風險。另外，高血脂還會導致高血壓，損害肝臟肝功能，影響視力，等等。所以，高血脂不能大意。

1個「天然降脂方」，清油脂調甘油三酯和膽固醇，降血脂又快又準

高血脂是一種慢性疾病，降血脂需要一個過程，但長期吃降脂葯會對身體產生副作用，因此，降血脂一般更建議通過食療以及改變生活方式進行調理。

關於降血脂《千金食治》中就有一個沿用至今的方子：蕎麥桑葉飲品——清脂，調節甘油三酯和膽固醇

具體為：取蕎麥15克、桑葉10克、枸杞10克、槐米10克、菊花8克、決明子12克，所有食材洗凈後，放入鍋中加適量水煮開後，再轉小火熬40分鐘，然後取湯水分三次飲用。

熬煮其實是比較傳統的工藝了，現在很少有人去熬煮了，除了沒有時間外，最重要的一點是食材中的很多有效物質在熬煮過程中非常容易流失，降血脂效果見微。

想更快降血脂，可以喝微生蕎麥桑葉發酵液，現代藥理最新發現，利用發酵工藝代替熬煮，加入微生物益生菌，參照腸胃微生態環境科學配比發酵，可減少有效成分的流失，並大大提高吸收利用率，降血脂更加快速。

堅持飲用，可抑製甘油三酯和膽固醇的吸收和生成，促進排泄，降低血液甘油三酯和膽固醇含量，降低血脂。也是醫生比較建議的方式，常用於三高的調理中。

蕎麥桑葉發酵液原理解析：

蕎麥、槐米中的蘆丁，可促進血管壁再生，降低血清脂肪和抑製動脈粥樣硬化形成；

桑葉、枸杞中的桑葉多糖、枸杞多糖，可降低血液粘稠度，抑製血脂升高，增強免疫力，加速突變細胞的清除；

菊花中的揮髮油類物質，可清除血液脂質，降低血脂血壓等作用；

決明子有潤腸通便、降脂降壓、明目等作用，常用於治療便秘及高血脂、高血壓。