肝癌，是發病率和致死率都很高的惡性腫瘤。
我國是肝癌大國，我國約有1.6億個B肝病人，他們中大多都處於不體檢、不知情的狀態，這就大大增加了發展為肝硬化或肝癌的幾率。
一旦肝癌拖到了晚期，即便再積極治療，挽回的希望也不大了，往往是人財兩空。
36歲的小李是三個月前查出的肝癌，當時腫瘤已經有17公分大了，小李此前一直沒有特別的病症，只是渾身疲乏的厲害，出現了暴瘦。
小李此前自己開了家小公司，一直處於創業階段，經常熬通宵，所以疲累、暴瘦等異常並未引起重視，直到小李暈倒在辦公室，家人也沒想到會是癌症，還以為是累的。
醫生證實，小李早就感染了肝炎，但自己平時不體檢也不知道，還經常熬夜、勞累、喝酒，這些因素加速了小李的肝炎惡化，最終出現了不可逆轉的肝癌。
雖然已經到了晚期，醫生說救治希望不大，但家人還是讓小李住院治療了，化療讓小李開始渾身疼痛，整晚睡不著，虛弱的身體很快就撐不下去了。
接下來，小李的病情急劇惡化，住進了ICU病房，一天一萬的高額費用將小李這幾年打拚積攢的五十萬家底全部花光，最終人也沒留住。
兩大因素，讓肝癌悄悄登門：
一、肝病病變
1、慢性肝病
特別是病毒性肝炎與肝癌的發病較為密切，被醫學界稱為肝癌的"催化劑"，其中以乙型肝炎、丙型肝炎為重中之重。
2、肝硬化
醫學觀察發現，肝癌患者中大多數的患者有不同程度的肝硬化，所以，肝硬化也被視為促癌因素。
二、飲食誘發
1、醃製煎炸熏烤的食物
長期食用醃製、煎炸、熏烤的食物也可誘發肝癌。
醃製不當的食品中含有的亞硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3，4-苯並芘，都可誘發癌症。
2、變質食物
研究發現，霉變食物在其霉箘中會產生一種有毒代謝產物：黃曲霉素，而黃曲霉毒素是現今發現的最強生物致癌物。
所以，發霉的花生、玉米、大米、薯乾、蘿蔔乾、奶製品、豆製品等霉變食物，應避免食用。
身體出現"1黑2臭"，肝病變了
眼圈發黑：
肝是造血的，肝出現了問題，身體供血就不好，眼睛周圍很容易因為失去血液滋養，而出現難以去除的黑眼圈。
此外，肝主目，肝不好的人也常會有眼睛乾澀發癢、怕光等不適。
口臭：
肝也負責身體排毒，如果肝不好，體內的毒素就不能很好地排出。
這時血液當中的素氮以及氨就會變多，而氨的氣味是很刺鼻的，它可經過口鼻排出，也就形成了口臭。
身上臭：
即便每天一洗澡，還是隱隱約約的聞到身上有一股臭味，這可能是肝出問題了。
肝臟壓力過大，毒素聚集在體內，身體不得不通過排汗排毒，這時就會出現身體變臭的奇怪表現，此外也可能有尿臭出現。
養護肝臟，預防癌變，記住"三多三少"
多吃菜、少吃肉
肝臟屬於消化系統，飲食不當對肝臟影響很大，經常吃肉，尤其是油膩的肥肉，會增加肝臟負擔，讓肝臟更容易受損病變。
肝喜綠，很多綠色的蔬菜對肝都有養護作用，平時不妨多吃點：
薺菜：中醫中認為薺菜味甘、性平，入心肺肝經。薺菜中含有磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素Bu維生素B2、維生素C等多種有益元素，對於利尿，清肝，明目都有一定的功效。
菠菜：菠菜性甘涼，具有滋陰平肝，清理毒素，助消化的作用。對於肝陰不足有著較好的輔助治療作用。
多喝茶、少喝酒
酒精是乙醇的俗稱，乙醇的中間代謝物乙醛是高度反應活性分子，能與蛋白質結合形成乙醛-蛋白複合物，後者不但對肝細胞有直接損傷作用，而且可以作為新抗原誘導細胞及體液免疫反應，導致肝細胞受免疫反應的攻擊。
長期喝酒，肝病自有。所以，平時還是少喝點酒吧。喝茶就不同了，喝茶是自古就有的養生方式，而一些茶飲本身還有養護肝臟的作用：
黃花郎小白菊茶：黃花郎、小白菊、金銀花、桂花
——清肝火、排肝毒、消肝炎、修復肝損傷。
黃花郎，可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用，故可保肝，且能增強肝臟再生能力。
小白菊，為清熱解毒，疏散風熱的良藥，能夠去除燥熱，降低肝火，幫助排出肝臟多餘毒素。具有很好的清肝火、排肝毒作用。
金銀花，具有抗病毒的作用，可以減輕緩和肝臟的病理性傷害。其含有的三萜皂苷對肝臟的損傷有很好的保護作用。
桂花，性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，同時也可起到調和作用。
多運動、少熬夜
熬夜是很傷肝的，23點至次日3點，是肝臟最佳排毒時段，如肝臟得不到休息，會引起肝臟血流相對不足，已受損的肝細胞難以修復並加劇惡化。
早睡早起，多運動，這樣才能養好肝。肝病患者適宜選擇的鍛煉項目：
散步：在空氣新鮮、景色秀麗的地方散步，既是活動，也是一種享受，有益於患者的康復和心理調節，每天可安排半小時。
乒乓球、羽毛球：有助於活躍全身血液循環，調節機體代謝，可每天或隔天一次，每次10～20分鐘。
此外，廣播操、八段錦、健身操等運動，也可調節氣血，改善情緒，加快康復，可酌情安排進行。
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