女模邊哺乳邊走秀，一早醒來竟然上了頭條？！

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美國女模mara martin

為《運動畫報》

年度泳裝秀走秀

剛剛生產完不久

身材還沒有恢復的mara

抱著五個月大的女兒

邊哺乳邊走秀

隨即引發熱議登上各大媒體頭

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有人認為

這完全是為了博眼球

有人批判她身材還未恢復

就上T台

有人則稱她邊工作邊哺乳就是不敬業

關鍵更讓人寒心的是

評論區裡所展示的狹隘

底下還有上萬的點贊

也許是我們新聞上

見過太多的女明星和模特

產後迅速恢復身材

就認為

普通的家庭產婦

產後沒有迅速瘦身

根本就是懶惰和不自律的體現

殊不知

女明星保持身材

本身就是她們的工作內容

此外，女明星的產後瘦身背後

是一個龐大的團隊

是無數的資金，人力和時間成本

私人健身教練

為其制定食譜並陪同教練

MAX看完這樣的食譜

表示只有一聲嘆息

真的是減肥貴人了

而且很不健康

此外，普通家庭的新媽媽

要工作

要照顧孩子家庭

哪裡有這種可能

和明星們一樣保持身材

產後媽媽們的發言

MAX忍不住為其點了贊

評論往下翻

終於看見了一些

比較讓人舒心理智的評論

幸好還有一些男網友的理解

但其底下的評論

仍有許多噴他的人

這條評論連基本的邏輯自洽都做不到

把「女性袒露上身」

等同於「男性當街不穿內褲」

也太好笑了吧？

不能接受女性袒露上身

甚至覺得這行為不知廉恥的

那街頭巷尾、雜誌封面上、寫真照片裡的

那些袒露上身的男性

是不是也可以舉報一波？

這位模特

展現母性的美

敢於展示生產完不完美的身材

讓大家關注到哺乳媽媽這個群體

MAX覺得挺美的

也很有意義

不明白為什麼

刻薄的人那麼多

女人憑什麼一定細腰細腿？

MAX的很多粉絲當媽媽之後

身材恢復不了

就極度不自信

在T台上用這種形象展示

就是為了告訴大家

美應該是參差多態的

女性無論是魔鬼身材

還是當媽媽之後

發福的四肢

那都是美的

T台不是只為男人展示的產物

回歸到MAX的專業本職

那如果媽媽們自己有心的話

又該如何產後瘦身呢？

生產的過程以及後果對每個媽媽來說都不一樣，一定遵醫囑，也要遵從自己的身體狀況。運動量及難易程度由易到難，千萬別刻意勉強自己。哺乳期是否運動也是同樣的道理，因為還有一個問題:怎麼才能平衡減肥飲食和充足奶量？這個同樣是因人而異。

至於媽媽斷奶後胸部變軟變垂，這卻是不可避免的，最多可用鍛煉胸肌掩飾一

下，但乳房本身不可逆，畢竟乳房是脂肪和乳腺組成的，不是肌肉。

另外產後恢復還得看自身有沒有恥骨分離、腹直肌分離、盆底肌鬆弛等一系列後遺症。如果有新媽媽不幸撞上了以上任意一條後遺症，強烈建議先復建再運動，恥骨分離據說下床走路都疼更別提運動，盆底肌鬆弛似乎不妨礙減肥，但嚴重影響生活品質，新媽媽們千萬別小覷。

MAX認為最嚴重的是腹直肌分離，因為它不疼不癢很容易被忽視，卻是減肥瘦身的大敵！新媽媽們決定運動減肥前一定要自測是否腹直肌分離，一旦有，千萬別立刻開始做傳統的腹肌運動，例如卷腹、仰臥起坐等，這些都會加劇分離。一定要先復建，讓腹直肌恢復後再鍛煉腹部。

同時

MAX也真心希望

大家能用更友好寬容的心態

來對待職業媽媽