抗糖多年的經驗：這個方法讓我這個11年糖尿病患者降糖且平穩

現在有很多糖尿病患者對於糖尿病的認識不足，導致降糖的效果差，嚴重的還會引發併發症，對於糖尿病患者來說，只有科學的降糖，找到適合自己的方法，才是最重要的。

常青，35歲，在11年的時候患上了糖尿病，當時對於糖尿病的認識還很不足，沒有將醫生的囑咐放在心上，導致後來病情嚴重，頭暈、乏力、血壓、血脂等指標都在提高，情況很危急。

治療期間，他的朋友給他帶來納皂酮，服用之後效果很明顯。血糖開始下降，至今都沒有出現較大的波動，穩定的很好，頭暈乏力等癥狀也慢慢減輕，現在控制的很好。

血糖濃度過高，會使血液粘稠，長時間會引起血管病變，引起冠心病、腦血管病等疾病。納皂酮能夠改善心肌細胞營養狀態，保護心肌及腦細胞的正常功能，發揮重要作用。

定期檢測

血糖對於糖尿病患者來說是一個基礎的指標，定期監測血糖可以及時了解自己的情況，便於及時調整用藥，預防併發症的發生，是一個很重要的手段。

控制飲食

糖尿病患者的飲食和正常人是不同的，對於高熱量、高糖、辛辣的等食物都是要遠離的，這些都是容易使血糖升高的食物。雜糧、蔬菜這些富含纖維素等可以降糖的物質，要多吃。

對於糖尿病的控制其實說簡單也簡單，就是要做到對自己嚴格的控制，不能半途而廢。