公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的800多道輔食，每日原創持續更新!
最簡單的方法，解決寶寶不愛吃飯的問題。這是是君君做輔食這麼久，最單純的想法了。
但是啊，每個麻麻遇到的問題都不一樣，沒法一下子全都解決，那該怎麼辦呢？
今天這道輔食十分優秀了！不管是寶寶不愛吃飯，不愛吃肉，還是不愛吃菜，不愛喝奶，這塊餅統統都能搞定。
我們今天就是要放棄寶寶早就吃膩了的水煮麵條，給麵條上一個level，超級簡單卻賊好吃的麵條夾心餅了解一下？
無需揉面、擀麵等深層次加工，5分鐘便攤出一張味美的雞蛋餅！再撒上喜愛的蔬菜粒，外酥裡嫩，香軟可口。
寶寶用小手拿著就可以直接吃啦，一餅吃出了多層口感，很適合鍛煉咀嚼，寶寶準保吃的比誰都香。
這麼好吃又貌美，營養還杠杠滴。雞蛋和蝦仁可以為寶寶提供優質的蛋白質和豐富的DHA，有利於寶寶的大腦發育。
蔬菜的加入讓輔食的維生素變得更加充足，讓輔食的營養結構更加均衡。
再搭配上一杯熱牛奶、豆漿或者米糊，就可以做為寶寶的一餐飯了，這麼強的搭配，再也不用怕寶寶不愛吃飯了！
- 麵條夾心餅 -
參考月齡：12個月以上，對食材不過敏的寶寶
食材準備：麵條30克、蝦仁40克、乳酪碎20克、香菇20克、綠花椰菜10克、雞蛋1個 輔料：檸檬
操作時間：15分鐘
難度分析：初級
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蝦仁去除背腹部蝦線，剁泥。
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用準備好的檸檬片或者薑片，醃製15分鐘去腥。
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鍋中放入適量的水燒開，綠花椰菜、香菇分別焯水。
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焯好的綠花椰菜和香菇切碎。
*姐妹們可以根據寶寶的喜好替換裡面的食材，也可以添加一些寶寶平時不愛吃的蔬菜，改善挑食的情況。
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蝦末去掉檸檬片，加入蔬菜碎中，攪拌均勻備用。
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麵條放入沸水鍋中。
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煮至稍軟，就可以撈出了。
*麵條煮的時間以自家的麵條為準，只要把麵條煮8分熟就行，別太爛了，接下來會坨。
- 8 -
麵條煮好後，撈出控乾水分，倒入適量植物油攪拌均勻，再放到大碗裡冷卻十分鐘。
*麵條可以在撈出控下水分後，滴兩滴植物油拌勻，麵條就不容易粘連結塊了。
- 8 -
晾涼打入雞蛋，攪拌均勻。
*麵條要冷卻到溫溫的狀態，如果太燙的時候加進去雞蛋液，會把雞蛋液凝固。
*周歲以上的寶寶可以根據口味加少量的鹽調味，但不用太多，等下上面會鋪一層芝士，芝士是有鹹味的。
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不粘鍋放入食用油，倒入雞蛋麵條液，用筷子攤成一塊圓形的大餅，盡量薄一些。
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小火煎至表面蛋液微微凝固的時候，放入蝦仁餡，用筷子鋪平。
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蓋蓋小火燜4分鐘，要一直開小火哦。
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打開鍋蓋，表面撒乳酪碎。
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兩邊向中間對摺，然後將餅對摺，乳酪融化就自動粘在一起了哦！
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取出切成小塊，就可以給寶寶食用嘍。
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小小一塊，可以激發寶寶的食慾。營養全面，這一餐飯不知不覺就吃進寶寶的小肚子裡啦！
我給寶寶做過的輔食，都拍成了影片收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裡，微信公眾號搜索「寶寶輔食達人」關注就可以查看到啦！
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