20歲女子腹痛屁還多，腸癌晚期沒法救，醫生：一種食物吃太多了！

近些年來，腸癌的發病率呈逐漸上升趨勢，且日益年輕化。臨床上，20-30歲年輕腸癌患者越來越常見。

腸癌，不論男女，發病率已逼近十大惡性腫瘤的第三位。

小瑤今年剛滿20歲，去年才考上大學，本來應該沒什麼煩惱的，但最近小瑤卻有點高興不起來，因為她總是腹痛腹瀉，屁還特別多。

腹痛腹瀉對於小瑤來說，還是小事，拉拉肚子，全當減肥了，可屁多真是不能忍，一個女孩子一抬屁股一串屁，實在太讓人尷尬了。

小瑤和父母抱怨，想讓爹媽多給點錢去醫院看一看，可老媽聽後哈哈大笑，老放屁算什麼大事，也沒放在心上。

就這樣，小瑤的病也沒有引起注意，被一拖再拖。

直到前不久，小瑤半夜突然腹痛難忍，被室友緊急送到醫院，醫生查看後才發現，小瑤是得了腸癌，而且已經拖到了晚期，出現了肝臟轉移。

小瑤父母悔恨不已，跪求醫生救救自己女兒，可醫生也很無奈，我們不是不想救，而是沒辦法救，小瑤這種情況根本不可能通過手術治癒了，只能姑息治療，至於能挺多久，真的不好說。

儘管希望渺茫，小瑤的爸媽還是堅持讓女兒住院了，小瑤的媽媽幾乎哭暈過去，真是悔死了，可小瑤的媽媽卻也不能理解，自己女兒這麼小，怎麼就被腸癌盯上了呢？

醫生在了解了小瑤的日常生活後發現，小瑤之所以年紀輕輕患上腸癌，很可能是因為一種食物吃太多了，那就是"肉"！

小瑤是個無肉不歡的人，平時最喜歡吃肉，什麼紅燒肉、糖醋排骨、可樂雞翅等等都是小瑤的最愛，更不要說一咬一口油的臘肉，還有夏天路邊的肉串，小瑤長這麼大，每天都在大量吃肉。

但是，吃肉太多，吃菜太少，很容易加速腸癌的發生！

腸癌實際上是一種"富貴病"。吃肉太多，過量的脂肪和蛋白質就會堆積在腸道內，讓腸道蠕動減慢，導致腸管與致癌物質，接觸時間長，增加了癌變的幾率。

尤其是肉類，在高溫烹調時，蛋白質及氨基酸，會發生熱解，分離出一種具有致突變性和致癌性的化學物質，叫雜環胺，這種物質，可導致腸癌的發生。

研究表明：每日食用100克紅肉，可增加17%的結直腸癌風險。而每日只要食用50克加工肉製品，就可增加18%的結直腸癌風險。

醫生提醒：這3種肉是禍根，飯桌上常有！

1、燒烤肉

據了解，在高溫上燒烤的肉，被分解的脂肪滴在炭火上，食物脂肪焦化產生的熱聚合反應與肉裡蛋白質結合，就會產生一種叫高度致癌物苯並芘。

所以燒烤雖然美味，但是一定要適量，不能過度的食用。

2：加工肉

再加工的肉類會增加結直腸癌的風險已經得到了廣泛的證實。

在加工肉指的是經過醃漬、煙熏、發酵或其他用於增強口味或防腐處理方式製成的類肉類製品」。

加工肉製品包括火腿，熱狗腸、熏肉、牛肉干等等，並且一些肉罐頭也包括其中。

這些食物富含添加劑和鹽分，會加速腸道病變的發生。

3：久凍的肉

通常來說，冷凍肉買回後也最好在1個月內吃完，越早越好。最好現買現吃，因為肉類如果經過長時間的冷凍，很容易受到微生物的汙染，安全性相對較差。

如果長期的進食這些過期的冷凍肉，會導致人自身的免疫力下降，甚至還會增加癌症機率。

保護腸癌，減少癌變，做好這幾點：

一：吃好

1、吃漿果

保護腸道，多吃漿果，可預防改善便秘，促進腸道排毒。

草莓、藍莓、黑莓等，都是非常不錯的選擇。

漿果水潤多汁，水分含量豐富，可軟化大便，減輕大便乾結的程度。

此外，漿果含有大量的膳食纖維，可潤腸通便，使食物殘渣及糞便排出，從而緩解便秘。

2、吃粗糧

食物吃得過於精細，也是導致腸道癌症的誘因之一。

因此，飲食要做到「粗細搭配」，適當的吃點粗糧。粗糧，含有大量的粗纖維，有益促進腸道蠕動，緩解改善便秘。

二、喝好

1、金蘭菊根茶

金蘭菊，含有低聚果糖，具有改善體內菌群環境，排毒清腸、降低結腸中患癌症前期損傷等生物活性。

其成分有大量的揮髮油、生物鹼、維生素，可以促腸道的消化，幫助排便和代謝，預防便秘，腸道堵塞堆積。是養護腸道不錯的小植物。

2、黃花苗根茶

黃花苗含有豐富的粗纖維，可吸收膨脹，代謝腸道內的脂肪，有毒的物質，減輕腸道的負擔。

並且黃花苗被稱為是"天然的消炎草"，有廣泛的消炎的作用，經常食用，針對腸炎，胃炎有一定的功效。

有潤腸通便，改善大便乾燥，排便異常，也有解毒袪火的效果。

三、動好

俗話說：生命在於運動，適當的運動可加速血液循環，提高人體的免疫力，還能促進腸道蠕動，加速有毒物質的的排出。

就像太極拳、步行、慢跑、騎自行車等有氧運動，都可以幫助我們改善腸胃功能。

研究顯示，常走路的女性，和幾乎不走路的女性相比，得大腸癌的機率降低了31%。

走路，是預防腸癌，最簡單方便的運動，隨時隨地，都可進行。

四、查好

幾乎各種腫瘤都有相應的篩查方式，但多數時候篩查無法實現預防的目的，其意義更大程度上在於第一時間內發現並治療已經存在的腫瘤。

對於結直腸癌來說，篩查方式就是經肛門探及腸道的結直腸鏡，在內窺鏡檢查下發現息肉並及時切除，就可以有效避免腸癌的發生。

因此，結直腸鏡是迄今為止最有效的結直腸癌的篩查和預防手段。

所以，建議有腸癌家族史，經常久坐，愛吃油膩、麻辣等食物的人群，一定要及時去完善腸鏡，還可以儘早發現腸息肉，減少癌變幾率。