為了孩子，十月懷胎請你這樣做

愛美之心，人皆有之。女性朋友們為了自己更加光鮮亮麗，用各種時尚的化妝品，穿各種潮流的服裝、鞋子都是在情理之中。但是，如果你是一個準媽媽，為了寶寶的身體健康，十月懷胎，請你在這10個月選擇醜下來。

1. 少化或者不化妝

對於孕婦來說，盡量少用化妝品，因為很多化妝品都含有高濃度的化學元素，會對寶寶產生嚴重的危害，尤其是美白、祛斑類化妝品很容易造成胎兒畸形。準媽媽不要塗唇彩，因為空氣中的有害物質很容易被吸附到嘴唇上，並通過唾液，食用進入準媽媽體內，危害胎寶寶健康。此外，準媽媽也不可以用香水、精油，因為許多香水中含有麝香，可導致流產，而精油的通經活血作用也有可能導致流產。

2. 盡量不要穿緊身衣

婦女懷孕後，由於胎兒的生長髮育，體內激素水準改變，表現出腹部膨大隆起，乳房日漸豐滿，胸圍增大。如果衣褲穿得過緊，一方面可能限制胎兒的生長和活動，影響胎兒發育，導致胎位不正；另一方面也可能阻礙孕婦自身的血液循環，使孕婦感到不適，甚至可以引起諸如外陰和下肢靜脈曲張、浮腫等病症。因此，孕婦著裝應選用寬鬆式的，腰帶和乳罩不要系得太緊，更不宜裹胸束腰。

3. 遠離高跟鞋

女性懷孕後，體重增加，身體的重心前移，站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重，如果穿高跟鞋，就會使身體支立不穩，由於身體加重，腳的負擔加重，走路或站立，都會使腳感到吃力。另外，因孕婦的下肢靜脈迴流常常受到一定影響，站立過久或行走較遠時，雙腳常有不同程度的浮腫，此時穿高跟鞋由於鞋底、鞋幫較硬，不利於下肢血液循環。

不能化妝；不能穿漂亮衣服；不能穿高跟鞋對於天生愛美的女性來說簡直是天大的折磨，但是可憐天下父母心，為了好孕，為了孩子，我們一定可以做到。

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