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曾經，毛晚是一個大大咧咧，總把笑掛在臉上的女孩，但這一切從她成為一名母親開始，變得不同。
2015年9月，毛晚生下她的第一個孩子。
而成為一名母親要承擔的，遠比她想得多的多。
從羊水不足開始，到順轉剖，沒想到這只是個開始而已，孩子出生後，她經歷了產後傷口疼痛，乳頭被寶寶吮破，一咳嗽就尿濕了褲子......
回想過去，擁有一份體面的工作，活得光鮮亮麗，讓這個女人覺得產後的自己越來越不堪。
她開始焦慮、自卑、整宿失眠，每天死循環。
因為產後抑鬱，她丟了工作，也丟了自己的交際圈。無奈之下，她撿起之前愛做的事，開始用針線鉤些小物件。
她把自己的作品發到網路，收到了不少人的喜愛，也收了不少「徒弟」，這是產後她第一次覺得，自己也不是一無是處。
於是，她和朋友們耗時4個月，覆蓋欄杆500米，大小玩偶500個，為城市的欄杆編織了可愛的外衣。
正是這些可愛的手工，重新給了毛晚這名身患產後抑鬱的母親安全感、認同感。
說來也是怪，人能理解骨折的人沒辦法走路，卻無法理解抑鬱的人無力生活。
她們拚命想要想起快樂的方法，可是找回的只有那些陰霾。
產後抑鬱，走出來的很不容易，走不出來的也絕不是因為矯情。
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產後抑鬱是特例嗎？不，產後抑鬱甚至可以說是普遍的。
為了拍戲指甲蓋被掀掉、韌帶撕裂、吊威亞摔下來當場摔暈的章子怡，說這輩子最大的疼，是漲奶。
曾經身患產後抑鬱的何潔這樣形容當時的心境：「我覺得自己就是一個完全沒有用的人，一個被拋棄的人，除了餵奶沒有其他用處，我想過自殺。」
秦海璐說，以前做月子的時候，每天對著兒子哭，甚至很多時候她自己也不知道為什麼要哭，導致眼球損傷。
張歆藝在微博曬出自己喂母乳的鬧鐘，從凌晨到深夜，一天24個小時，永遠待命。
這些鏡頭前充滿正能量的女藝人，在初為人母的時候，無一例外都經歷過一段步履薄冰的日子。
「我不哭，不能說明我沒病。」
與陽光向上綁定的「馬甲線女王」Kelsey，任任何人看來，都和抑鬱沾不上邊。可就是這樣一個積極樂觀生活的女孩，也同樣有過一段看不見希望的絕望經歷。
別人運動的初衷，是為了更好的自己，而她的初衷則是自救。
四年前，Kelsey剛生下可愛的兒子，本該是快樂的時刻，家人卻發現準媽媽對這個新出生的小生命並不感興趣
她不說話也不笑，該餵奶時就餵奶，整日將自己悶在房間裡，不想過多與外界接觸。
體重直飆150斤，皮膚也變得很差，她接受不了這個與懷孕前天壤地別的自己。
她甚至認為這些都是因為兒子才會變成這樣，開始厭惡寶寶，一點小事都讓她煩躁不安，醫生告訴她的丈夫，Kelsey患上了產後抑鬱，如果再這樣下去可能會有生命危險。
為了自救，她在丈夫的協助下，走出房間，走進健身房，開始健身減肥。
起初，150多斤的她沒做幾個動作就大汗淋漓，她覺得所有人都在把她當做一個笑話看待。
回到家後，將自己鎖在房間裡大哭了一場。
Kelsey的老公看在眼裡疼在心裡，他每天跟Kelsey說話、逗她開心，說她是世界上最美的女孩，無論變成怎樣，都會守在她身邊。
經歷過一段時間的調整，重新走入健身房，開始了一場與自己搏鬥。
好在這場戰鬥，她堅持了下來，走出了陰霾，腦子裡那兩個討人厭的小人也被拋開。
Kelsey是幸運的，遇見了一個願意在身處困境時拉她一把的丈夫。
產後抑鬱不是絕症，所有的抑鬱，只需要有個人拉她一把。
3
人們總說，一個女人在成為媽媽的那一刻，是最幸福的時刻。
但極少數人知道，生產後媽媽們的孕酮指數會從150-200，迅速下降到10-20。
孕酮指數的斷崖式撤退，產後的女性極易出現情緒波動大，焦慮、失落、失眠、暴躁......
伴隨著新的生命到來的，還有既陌生又熟悉的四個字——產後抑鬱。
產後抑鬱是一種怎樣的體驗？
有人這樣回答：「生完孩子，沒人關心我累不累，傷口痛不痛，每個人都在問『有沒有奶』，好像我不是一個人，只是一頭奶牛。」
每個人都在耳邊念叨：吃這個對孩子好，吃那個能下奶......
上帝不能無處不在，所以創造了媽媽。
於是，所有人都把媽媽看成是一個無所不能的角色。
她必須強大、必須扛起一切不理解不認同，扛過去是勇敢，抗不過去就是矯情。
可你知道嗎？勇敢、偉大這種看似鼓勵的話，在她們深處低谷的時候，就像是一把道德綁架的匕首。
很多時候，不是她們選擇勇敢，而是她們沒有別的選擇。
「為母則剛」這四個字，有時候真的把女人害慘了。
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但其實，許多悲劇的發生都是可以預測的，也是可以預防的。
當一個女人因為愛你，願意你懷胎十月，忍受數十個小時的宮縮陣痛，生下你們愛的結晶，之後還可能面臨著產後失眠，身材走樣，產後找工作被歧視等等問題......
作為丈夫，你應該在她最需要關懷的時候，給她一個依靠；在她自我否定的時候，說出她的存在才是最大的確幸。
同甘容易，共苦難。
生育不是一個人能完成的，同樣，養育也不是一個人事情。
生活的一地雞毛和瑣碎，都需要你們一起面對，一起逐一把它們攻破。
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