中醫強推減肥偏方，早晚一杯，燃脂3斤肚平了，2周少13斤，腰瘦了

中醫強推減肥偏方，早晚一杯，燃脂3斤肚平了，2周少13斤，腰瘦了

我有一個鄰居家的小妹妹，從小就特別能吃，我們也經常開她的玩笑，嘲笑她是個小胖子，這也不能怪我們，她身高才155，體重都能有130+，而且好像還在增加。從遠處看，感覺就像一顆蹦蹦跳跳的氣球一樣，特別可愛。

她性格大大咧咧，好像也並沒有太在意這種事情，一次偶然的機會，我發現了她其實還是會因為大家的調侃而傷心，我後來就不再拿這件事情說她了。小姑娘的心思，畢竟還是很愛面子的，大家調侃的多了，她就會覺得大家都對他有意見，在吃東西方面，就會比較在意他人的眼光。

可是在生活中，民以食為天，吃東西本來應該屬於一件開心快樂的事情啊！現在吃美食卻變成了一件讓她再三思考的事情，變成了一種負擔。有一個暑期，我因為工作的關係基本沒有見過她，再見面時我都驚呆了，那個迷你版的她難道是她的雙胞胎妹妹麽？

我拉著她仔細的詢問了一番才知道，原來是她媽媽知道了一個偏方，這個偏方她才堅持了兩個多月，就從130+變成了100斤，雖然還不是個小瘦子，但是已經變得看起來靈巧多了。減肥也真的算是一把整容刀了！

胖了這麼久，終於知道減肥也是有方法的，找到適合自己體質的方法減肥，就能達到事半功倍的效果，我這裡有不同體質適合的減肥方法

很多胖友知道這點後，都找到適合自己的方法，瘦了下來

記住適合別人的不一定適合你，把你的年齡，身高，體重發給我，了解你的體質後給你適合減肥方法

1.將山楂洗凈之後切片。

2.將切好的山楂片投入煮好開水的鍋中。

3.煮到山楂片變軟後，加入枸杞。

4.等到湯汁變色後，加入冰糖，再煮幾分鐘即可。