中藥也能防脫髮

頭髮有保護頭皮免受外界各種有害因素刺激的作用。夏季，頭髮可抵擋烈日的直射；冬季，頭髮對頭部有保暖作用。頭髮又是美容的重要標誌之一，有的人頭髮稀疏或過早禿頂，或者突然禿髮，都會影響美觀。脫髮有各種各樣的類型，原因比較複雜。脫髮的治療，應根據脫髮的類型和引起的原因而定。

中醫學源遠流長，在脫髮問題上也有相應的理法方葯。如果你嚮往一頭秀髮，不妨試試以下方劑：

柏歸丸

[備材]側柏葉（焙乾）500克，當歸250克。

[方法]共碾為細末後，煉蜜為丸，每丸重9克，每日3次，每次一丸，至少服一個月。

[功能]培補肝腎，調養氣血。適用於斑禿。

長髮滋榮散

[備材]生薑皮30克，人蔘30克。

[方法]先將生薑皮焙乾，後將兩味共搗為細末。用鮮薑斷面蘸葯末塗擦脫髮處，隔日1次。適用於脫髮。源自《禦葯院方》。

[功能]生薑溫通經脈，發散風寒，外用有生髮功能；人蔘補氣生血，二者合用，促進局部血液循環，故可治療脫髮。

菊花散

[備材]甘菊花60克，蔓荊子30克，乾側柏葉30克，川芎30克，桑白皮30克，白芷30克，細辛30克，旱蓮草30克。

[方法]共研粗末，每次取60克，煎後去渣洗髮，每周2～3次。

[功能]疏風利水，益血生髮。治頭髮脫落。源自《禦葯院方》。

核柏水

[備材]核桃仁2個，榧子仁3個，鮮側柏葉30克。

[方法]共搗爛，用雪水（冰箱中的冷水亦可）200毫升浸泡5～7天。梳頭時，沾此水梳理，經常使用。

[功能]預防脫髮，源自《太平聖惠方》。

養發黑髮食療方

1.取黑芝麻（或白芝麻）適量，炒熟碾末，裝入龍眼肉內，每日食5~6粒。或將黑芝麻加少許糖清燉，做成芝麻糊，每天進食2杯。

2.取核桃仁500克，加白糖適量，放微波爐內烤熟，拌勻。涼後分次食用。

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本文作者：宋瑋

本文編輯：桔梗

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