早餐一杯香濃豆漿，開啟美好的一天

豆漿是大豆經過加工，不僅蛋白質含量不減，而且還提高了消化吸收率。所含人體必需氨基酸與動物蛋白相似，卻不含膽固醇，所以，豆漿是平衡膳食的重要組成部分。

玉米豆漿

食材：

玉米，黃豆，純凈水

做法步驟

1.準備玉米粒和黃豆，黃豆要提前一晚用清水浸泡

2.往豆漿機研磨腔內加入玉米粒

3.繼續加入泡發的黃豆，蓋緊研磨腔蓋

4.往水箱中加入適量的純凈水，不要低於最底或最高水位線即可

5.在操作界面選擇「豆漿」程序豆漿機進入工作狀態

6.只需10分鐘，熱氣騰騰的玉米豆漿就自動流入接漿杯中

花生黑豆漿

食材：

黑豆，花生，純凈水

做法步驟：

1.清洗乾淨後加入足量的清水浸泡放入冰箱過夜

2.浸泡變大的豆子再次沖洗至清水。再泡滿一碗清水，份量大概是豆子的5-10倍左右

3.啟動原汁機，用大杓子將花生、豆子以及水一起舀起來放入原汁機投料口

4.豆渣和豆漿即可分開了。

5.榨好的生豆漿，如果喜歡濃豆漿就這麼煮，喜歡淡點的可以再稍加些清水

6.將生豆漿倒入小鍋中加熱，大火燒即將沸騰時立馬改小火慢慢再煮5分鐘即可

核桃豆漿

食材：

核桃仁，黃豆，麥片，純凈水

做法步驟：

1.準備核桃仁和黃豆，黃豆要提前一晚用清水浸泡

2.核桃仁放入加熱破壁機

3.然後放入黃豆，再加水

4.啟動豆漿功能，程序停止，倒出核桃豆漿，加點穀物麥片更營養即可

花生核桃黃豆漿

食材：

花生，核桃，黃豆，大米，冰糖

做法步驟：

1.花生，核桃仁，黃豆，大米洗凈備用

2.把所有食材連同冰糖一起放入破壁機

3.選擇豆漿按啟動鍵開始，三十分鐘結束即可

南瓜百合豆漿

食材：

南瓜，鮮百合，黃豆，大米，冰糖

做法步驟：

1.南瓜去皮洗凈切塊，鮮百合，黃豆，大米洗凈

2.食材全部放破壁機內，加入冰糖

3.選擇豆漿，按啟動鍵開始

紅棗枸杞豆漿

食材：

黃豆，紅棗，枸杞，純凈水

做法步驟：

1.準備好所有材料，將它們清洗乾淨。

2.紅棗去核剪成小塊，連同黃豆、枸杞一起倒進豆漿機中

3.水箱倒好純凈水，豆漿機啟動豆漿模式開始攪打

4.10分鐘後，一杯香濃的紅棗枸杞豆漿就做好啦