蒲公英葉子和根部，哪個泡水效果更好？可能我們對它並不了解

我們都知道蒲公英是路邊比較常見的一種野菜，而且很多人也會把蒲公英稱為藥草皇后，因為蒲公英不管是做菜吃還是作為藥材，營養價值也都是比較高的，而且不供應的葉子和根養生效果，還有這種效果也可能會比較好一些，因為有的人可能會比較喜歡用蒲公英的葉子泡水喝，但是也有的人可能會喜歡用蒲公英的根部泡水河，對於蒲公英來說有清熱解毒的作用，而且也可以消炎止痛，利尿緩瀉，很多人也可能會想要知道朋友的葉子和根它們的功效到底有什麼不同呢？哪一個泡水喝更好一些呢？下面小編帶大家一起來了解一下。

對於蒲公英來說，它的葉子和根哪一個營養價值更高一些呢？

我們先來了解一下蒲公英的葉子

蒲公英的葉子含有的蛋白質也是非常豐富的，而且脂肪和礦物質以及碳水化合物含量也是比較可觀的，所以對於緩解皮膚的炎症也有一定的幫助作用，而且也幫助身體降火氣，對於上火的一些癥狀也有一個比較好的緩解作用，而且蒲公英的葉子對金黃色的葡萄球菌的抑製作用也是比較不錯的，如果平時沒事的話，可以喝一點蒲公英對於抗菌消炎的作用也會比較明顯一些，而且蒲公英對於上火引起的痘痘以及暗瘡也有比較好的治療效果，對於比較容易發燒的人來說也可以經常喝一點蒲公英，如果你平時比較容易吹風，感冒或者是有慢性的胃炎，也可以經常喝點蒲公英泡水。

蒲公英的根

蒲公英的歌對於清熱解毒的功效也是比較不錯的，而且朋友的歌降肝火也是比較不錯的一個選擇，所以說好朋友的歌有保護肝臟的作用，而且蒲公英的根部殺菌的能力可能會更強一些，比較容易消滅一些比較常見的細菌或者是病毒，而且蒲公英的根泡水的話，特別適合於那些免疫力比較低的人經常喝，除了這些之外，如果比較容易引起感冒發燒或者是經常胃痛的話，也可以經常用蒲公英的根泡水喝。而且用蒲公英的根泡水喝，對於治療感冒驅寒散濕以及保護胃黏膜的功效也是比較不錯的，而且蒲公英根含有的活性物質也是比較多的，比如說有機酸還有蒲公英素以及膽鹼，還有葡萄糖等等，對於胃粘膜的修復以及緩解胃痛的效果還是比較不錯的，所以說也可以經常用蒲公英的根泡水喝。

當我們看完蒲公英的根以及朋友的葉子比較之後，我們就可以發現蒲公英的葉子對於清熱降火的效果可能會比較好一些，蒲公英的根對於保護我們的肝臟以及緩解胃痛的癥狀可能會比較好一些，所以說睡眠不是特別好，肝臟不是特別好的人，可以用蒲公英的根泡水喝，其他的人也可以根據自己的口味兒來選擇效果可能差別不是很大，但是喝蒲公英的時候一定不要喝涼的，不然的話就可能會容易出現拉肚子的情況，特別是對於下面這幾類人來說，可能不太適合用蒲公英泡水喝。

對蒲公英來說並不是所有人都適合的，下面這些人可能不太適合蒲公英泡水

陰寒體質

對於陰寒體質的人來說，可能因為血液循環功能降低，比較容易被寒氣入侵體內，而且還可能會導致肌肉無力出現酸痛的感覺，而且乾結也可能會疼痛，如果你經常容易出現感冒發燒的情況，並且不是特別容易好，而且還經常拉肚子，甚至還可能會伴隨著水腫的一些情況，夜間上廁所的次數也可能會比較多，那麼就說明你是一個陰寒體質，而且女人往往伴隨著白帶異常，月經的血塊也可能會比較多，月經也可能會總是遲來幾天手腳冰涼，這些都是陰寒體質的一些特徵，如果你也有這些特徵的話，那我就不要喝蒲公英了，因為蒲公英對於清熱解毒的功效也是比較不錯的，所以比較容易加重這種陰寒的癥狀。

慢性腸炎

在平時的生活中，很多人可能消化不是特別好，也有很多的人可能會經常吃一些油膩或者是辛辣刺激的食物，這樣就可能會導致我們比較容易患上慢性腸炎，所以說對於那些有慢性腸炎的人來說，並不適合紅眼泡水，不然的話就可能會比較容易出現拉肚子或者是肚子痛的一些情況，現在還可能會加重了我們腸炎的病情，所以說盡量要謹慎選擇了。

今天小編的分享就到這裡了，感謝您的閱讀，相信您讀完這篇文章之後就能知道哪些人是適合喝蒲公英泡水，哪些人是不適合喝的了，所以如果你並不是特別適合的話，一定不要逞強，可以選擇用別的東西泡水，對於這樣的問題，如果你還有其他的想法，歡迎在下方的評論區留言。