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這八種零食,營養高又補鈣,霜降天吃正合適,男女老幼都愛吃

南瓜子仁無需手剝,爽脆口感,大顆粒,保證每一顆南瓜子的都是好品質

個大飽滿 富含維C,金桔不僅含有多種維生素、碳水化合物等,原汁原味口感好,顏值高,個頭大

微量元素以及各種礦物質,膳食纖維超豐富,對於人體來說,是極其有益的。

桑椹具有養血潤燥、止渴生津、健身等作用,桑葚膏富含青花素,也可以排毒。

松子中含有很豐富的不飽和脂肪酸、谷氨酸、磷、錳,這些營養成分對大腦和腦神經都有很好的補益作用

凍乾榴槤保存了榴槤的全部營養,口感比鮮榴槤更美味。

無花果乾果,吃起來香甜軟糯,而且皮薄肉厚,吃起來就有小時候的感覺。

黑加侖葡萄乾中鈣質的營養成分很高,而且很容易被身體吸收,是理想的補鈣食品。


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