每天吃一點，趕走多年的「老痔瘡」！

便秘是生活裡面一種發病率非常高的疾病，人體一旦進食一些上火和不易消化的食物時，就容易被便秘尋找到可乘之機。出現便秘對身體的危害是特別大的，因為這種疾病最主要的一個癥狀就是排便困難，這是因為大便出現乾結的現象導致的。而經常出現便秘對腸道的健康有很大的危害，容易導致腸炎、大便出血、腸道梗阻等癥狀的出現。同時伴隨著便秘的出現，也可能誘發痔瘡的發作。大家可別小看了這種肛門疾病，如果控制不好很容易導致結腸癌或者結腸癌的發生。而且這種疾病對我們日常的生活和工作也有很大的危害，痔瘡癥狀比較嚴重的人還可能影響正常的行走和坐立，尤其是一些經常坐辦公室的人，如果患上痔瘡可能會讓我們不能正常的開展工作。因此不論男女，在日常的生活裡面盡量養成良好的飲食習慣和排便習慣，避免痔瘡伺機而動。平時多吃一些潤腸通便和活血消腫的食物來對痔瘡進行防治。

1、柿餅

不知道大家有沒有發現現在市場上面的柿子比較少了，因為大部分的柿子都需要經過醃製之後才能食用，同時有很多柿子醃製之後非常的軟，特別不耐運輸和存放，因此很多人都嫌麻煩而不願意去操作。但是柿餅卻成為了市場上面一種暢銷品，因為只需要將柿子拿來曬乾以後就形成柿餅了，而且味道糯性十足，口感非常的霸道。常吃柿餅具有活血消腫以及促進排便的作用，對防止痔瘡的發生有不錯的效果。

2、冬瓜

相信不好吃過冬瓜的人都發現這樣一個問題，就是這種瓜類食物非常不耐煮，時間久一點就容易煮融化掉，因此這種食物也特別適合一些腸胃功能不佳的人食用，而且它非常好的祛濕和利水功效，經常食用可以預防便秘的發生，因此對預防和改善痔瘡也有相當大的幫助。

3、陽桃

陽桃也被人們稱為「五斂子」，因為這種水果的有五個棱，它的切面是一個五角星形狀。它不僅外形比較獨特，就連裡面的果肉吃起來味道也很奇特，有一股淡淡的酸甜味道，但是口感特別的好。常吃陽桃具有消腫止血以及清熱解毒的作用，外用國外的赫莫地洛對緩解痔瘡引起的疼痛和腫痛有顯著的效果。