痔瘡有什麼辦法可以預防呢？

痔瘡一般分為內痔、外痔、混合痔三種，發病早期沒有什麼明顯癥狀，在中晚期會出現不同程度的便血、脫出、腫痛、瘙癢等癥狀，它是臨床上最常見、最多發的肛腸科疾病。

那麼人為什麼會長痔瘡呢？

科學家發現一個很有意思的現象，爬行類動物沒有長痔瘡的。唯有人類，才會長痔瘡。主要原因是因為人是直立行走的動物，肛門直腸位於人體的最下部，直立行走、或者站立、坐著的時候，腹腔內部臟器重量會壓迫盆腔，使直腸肛門周圍的血液迴流受到擠壓和影響，久而久之就形成痔瘡。還有些最常見的引發痔瘡的發病原因，例如：

1，肛門細菌感染，由於大便後清洗不徹底或者不乾凈，導致大便殘留引發細菌感染。

2，喜歡吃辣椒，蔥、薑、蒜等刺激性比較強的食物，喜歡抽煙。

3，腸道功能比較弱，經常性便秘。

痔瘡有什麼辦法可以預防呢？多吃以下幾種食物，堅持下去，絕對有效

1、蛤蜊，蛤蜊的肉可以滋潤五臟，還能消腫，性寒，適宜痔瘡患者食用。

2、泥鰍，可以用來補中氣，祛濕邪，對於氣虛脫肛的患者很有益。

3、柿餅，柿餅可以清熱去火、潤肺止血，性寒，適用於痔瘡出血者。

4、香蕉，可以消腫清腸、性寒，味道好吃，還能通便，是很多人喜歡的水果之一。對於緩解痔瘡、便秘、痢疾有很好的效果。

5、黑木耳，可以涼血止血，對於便血和痔瘡都很有效。在搭配國外復曲新會很好。