治療痔瘡有哪些妙招？

痔瘡是困擾現在諸多年輕男女的一種疾病，一旦被這種疾病纏上會讓我們感覺非常的難受，不僅會出現便血的情形，同時肛門上也會長出肉球，而且還伴隨著瘙癢和疼痛感。

治療痔瘡有妙招

提肛運動

直立，舌舐上齶，兩手叉腰，兩腿交叉，腳跟踮起，同時夾緊臀及大腿提收肛門，吸氣，保持10秒鐘，然後呼氣放鬆，反覆做20次。

玉米火腿腰果丁

材料：香腸1根，玉米50克，胡蘿蔔20克，黃瓜20克，腰果30克。

做法：將火腿腸切粒，玉米剝成玉米粒，胡蘿蔔、黃瓜去皮切丁，腰果洗凈備用，鍋內放入適量的植物油。小火將腰果炸至微金黃後撈出備用。再加入幾滴芝麻油，翻炒均勻，出鍋前加入腰果，即可食用。

功效：利尿消炎、潤腸通便、消炎止痛。可有效緩解痔瘡痛苦。食療對痔瘡有一定的輔助作用，治療還是用國外復曲新好。