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它是肝病的「特效藥」,平時盡量多吃點,或有助於身體排肝毒

它是肝病的「特效藥」,平時盡量多吃點,或有助於身體排肝毒! 1.檸檬,檸檬具有養肝健脾、防毒解毒等功效,經常食用不僅可保護肝細胞免受自由基的破壞,而且還可有效地促進蛋白質的合成,進而加快肝細胞的修復與再生功能,這對黃疸型肝炎的治療和保健是很有幫助的。

2.紅棗,每當我們說起紅棗的時候,很多人腦海中浮現出來的,大多是女孩子專用的食物。事實上不論男女,經常喝紅棗的話,那麼對我們體內的血清蛋白會有著增加的效果,進而也可以保肝排毒。

3.無花果,無花果乾含有機酸和多種酶,可保肝解毒,清熱潤腸、助消化,對於身體健康非常有益。而且,無花果乾還對保護肝臟很有益處,是很好的護肝食材,能夠幫助我們排出身體毒素。

4.洋蔥,洋蔥中所含的纖維豐富,能促進腸胃蠕動,排毒效果明顯,加強消化能力,且含有豐富的硫,和蛋白質結合,對肝臟非常有益,有助於排毒。

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