立秋,二十四節氣中的第十三個節氣。秋者陰氣始下,故萬物收。進入秋季,意味著降雨、風暴、濕度等趨於下降或減少,自然界萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟。
立秋三候
“西方淒清之風曰涼風,溫變而涼氣始肅也”
“大雨之後,清涼風來,而氣象下降茫茫而白者,尚未凝珠,故曰白露降,示秋金之白色也”
“林中蟬,感陰而鳴”
民間習俗
立秋節
秋天來臨,草木開始結果孕子,收獲季節到來。民間有慶祝豐收的習俗。南方有“立秋啃秋瓜”習俗,在入秋的這一天多吃西瓜,以防秋燥。民國時期出版的《首都志》記載:“立秋前一日,食西瓜,謂之啃秋。”有迎接秋天到來之意。
曬秋
每年立秋,隨著果蔬的成熟,在湖南、江西、安徽等地區,有利用房前屋後及自家窗台、屋頂架曬或掛曬農作物的傳統農俗。
貼秋膘
民間流行在立秋這天以懸秤稱人,將體重與立夏時對比。人們在夏天因暑熱胃口不佳,秋風一起,胃口大開,吃點好的,增加營養,可補償夏天的損失,在立秋這天吃各種各樣的肉,“以肉貼膘”。
詩詞賞析
《立秋》
宋·劉翰
乳鴉啼散玉屏空,
一枕新涼一扇風。
睡起秋聲無覓處,
滿階梧桐月明中。
《立秋前一日覽鏡》
唐·李益
萬事銷身外,
生涯在鏡中。
唯將滿鬢雪,
明日對秋風。
《立秋》
宋·方嶽
秋日尋詩獨自行,
藕花香冷水風情。
一涼轉覺詩難做,
付與梧桐夜雨聲。
立秋並不代表酷熱氣象的結束,初秋期間氣象仍然很熱。“熱在三伏”“秋後一伏”,立秋後還有至少“一伏”的酷熱。小編提醒您注意氣象變化、合理調節飲食。
END
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來源:國家發展改革委