我院新設孕產婦肛腸門診，這些難言之隱都可以看！

孕育生命是一個神聖而又辛苦的過程，在整個懷孕過程中，很多女性都會出現各種不同的不適癥狀，痔瘡就是其中之一。

因為女性在懷孕後，隨著胎兒的不斷成長，會造成子宮的不斷膨脹。日趨增大的子宮會對盆腔的靜脈產生壓迫作用，進而使腹內壓升高，影響到血液的迴流，痔靜脈隨之將出現充血、擴張、彎曲等情況，慢慢便形成了痔瘡。

此外，孕期的女性大量攝入高營養食物且不愛運動，加之孕期偏熱的體制又易上火，就更加容易發生便秘、肛裂、痔瘡等情況。

為了幫助廣大孕婦們正確處理好孕期的肛腸疾病問題，我院特開設孕產婦肛腸門診，歡迎有需要的孕媽們前來健康顧問。

門診排班

門診時間：周二、周五上午

門診地址：鄞州婦女兒童醫院1樓產科門診處

出診專家：

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孕婦如何預防痔瘡？

1、合理飲食：孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物，同時還要養成多飲水的習慣，多吃富含粗纖維的新鮮水果和蔬菜。

2、盡量選擇左側臥睡姿：孕婦採用左側臥位睡姿時，有助於避免增大的妊娠子宮壓迫腹主動脈及下腔靜脈和輸尿管，減輕對直腸靜脈的壓迫，增加子宮胎盤血流灌注量及腎血流量，更有利於胎兒的生長髮育和防治孕期痔瘡。當然在長時間的睡眠中，不可能保持一種姿勢不變，可以左右交替，但宜多取左側臥位為最好。

3、適當運動：孕婦不宜久坐，應適當運動，以促進肛門直腸部位的血液迴流。每天堅持做10-30次提肛動作，這樣能減少痔靜脈叢的淤血，改善局部血液循環，減少發病。

4、防止便秘和腹瀉：不要久忍大便，要養成定時良好的排便習慣，大便時不要在廁所看書讀報，避免久蹲廁所，每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來，可起來休息一會兒再去，排便困難時可用些潤腸通便的藥物，不宜用瀉藥。

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