到醫院做檢查，報告一出來往往會懵圈許多人，比如為啥心臟沒問題，卻被檢出竇性心律不齊，比如子宮肌瘤到底要不要手術切除，今天這份報告就讓你清清楚楚，明明白白知道檢查的指導意義！
1、血壓
＞140/90mmHg即高血壓；
＜90/60mmHg即低血壓。
①少吃鹽，控制體重。
②每周3~5次運動，每次大於30分鐘。
③戒煙限酒。
2、血糖
空腹血糖≥7.0 mmol/L和(或)餐後2小時血糖≥11.1 mmol/L，即糖尿病。
①沒癥狀的糖尿病也要治。
②減少精製食物，多吃五穀雜糧。
③減肥。
3、甘油三酯
＞1.7mmol/L，即超標。
①多吃高纖維食物，少吃高脂、高膽固醇食物。
②多喝茶，戒煙戒酒，多運動。
4、總膽固醇
正常值3.1~5.2mmol/L，超出即超標。
①每天吃1~3瓣大蒜，可降膽固醇。
②早上、中午各佔全天2/5的進食熱量，晚飯1/5。
③多吃些高纖維食物如玉米、糙米、大豆、燕麥、芹菜等。
5、總蛋白
正常值60~80g/L，超出該區間說明肝臟受損。
①飲食清淡，營養豐富合理。
②堅持鍛煉，消耗多餘的脂肪和熱量。
③注意休息，不要勞累。
6、谷丙轉氨酶
＞40U/L，說明肝功能異常。
①戒酒。
②調節情緒，不過分緊張和焦慮。
③多吃富含維生素B和高蛋白的食物，促進肝細胞修復再生。
7、血肌酐
正常值在44~133μmol/L。高出正常值多數意味腎臟受損。
①老年人、消瘦者血肌酐會偏低。
②40歲後血肌酐每年下降約1%，練好肌肉可維持肌酐水準。
8、尿蛋白
每天排出尿蛋白≥2克，是慢性腎炎的一個標誌。
①低蛋白飲食，多吃果疏，禁食辛辣刺激性食品，少鹽。
②少用腎毒性葯，或遵醫囑選擇腎毒性較小的藥物。
9、尿糖
尿糖定性正常為陰性。陽性見於糖尿病、甲亢、慢性肝病、腎病等。
①妊娠併產下巨大兒的女性可能出現尿糖。
②減少精製食物，多吃五穀雜糧。
③減肥。
10、幽門螺桿菌
正常值不能超過50。
①18歲之後治療效果更好。
②幽門螺桿菌感染與胃癌有關，不管有沒有癥狀都需要治療。
11、紅細胞
成人每微升血液約有350萬~550萬個紅細胞。紅細胞減少會產生貧血；增加過多，血管容易阻塞。
①貧血較常見，先查清原發疾病，對症施治；
②補充富含蛋白質、鐵、葉酸、維生素B12等食物。
12、白細胞
成人每微升血液約有4000~10000個白細胞。高於正常值，很可能是有炎症；降低常見於病毒感染等。
①如果明確是感染導致，治療炎症即可。
②如有其他情況，儘早去醫院就診。
13、血小板
成人每微升血液約有10萬~30萬個血小板。若減少需排查轉移性腫瘤、急性白血病、血小板減少性紫癜、脾亢及藥物等原因。
①如有異常，儘早去醫院就診。
14、血紅蛋白
正常值男性 130~175g/L；女性 115~150g/L。增多常見於高原居民、劇烈活動等；減少見於各種原因導致的貧血。
①缺鐵性貧血選擇補鐵食物：紅肉、動物血、動物肝臟等。
②貧血背後有時隱藏著惡性腫瘤、心臟病等嚴重問題，需引起重視。
15、癌胚抗原
臨床中癌胚抗原＞20μg/L時，可見結腸癌、直腸癌、胃癌、肺癌等。
①發現數值異常，應進行相關檢查。
②儘早戒煙。長期吸煙可造成癌胚抗原數值升高。
16、甲胎蛋白
甲胎蛋白是肝癌的特異性標誌，正常值為0~25ug/L。高出為陽性。
①陽性未必都是肝癌，需排除妊娠、生殖腺胚胎瘤等情況。
②孕婦和新生兒都會出現升高，但會慢慢恢復正常。
17、竇性心律不齊
一種正常的生理現象，不是病。
①常見於年輕人，與生氣、情緒或用藥有關，隨年齡增長而減少。
②通常沒有癥狀，一般不必治療。
18、乳腺增生
B超發現乳腺增生或結節。
①不生氣、不熬夜、多運動，多吃蔬菜和水果。
②結節檢查沒惡性證據，不需要切除。
③40歲以上女性每年一次臨床體檢和乳腺X光X線檢查。
19、子宮肌瘤
B超發現子宮肌瘤。
①沒有不適，肌瘤較小，一般不必治療，每隔3~6 個月隨訪。
②吃藥對治療子宮肌瘤的意義不大。
③子宮肌瘤直徑＞6cm，或有出血嚴重、生長迅速，需考慮手術。
20、膽囊息肉
常在B超時發現。
①預防膽囊息肉，好好吃早飯。
②大部分息肉是良性的。發現有息肉，保持觀察，如果短時間內突然增大則應遵醫囑手術治療。
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