灼口綜合症患者做不到以下幾點，你將……

灼口綜合症，在中醫上來講屬於舌痛症範疇，中醫方面中醫文獻中記載有「舌痛」症，但常與舌的其他癥狀，如舌破、舌腫、舌疔、舌瘡、舌絳等一起描述及論證，談的也是廣義的舌痛。狹義的舌痛屬於中醫「舌痛」範疇，認為多因年老肝腎虧虛，氣血運行澀滯，脈絡受阻；或因情志不暢，鬱而化火，肝火上擾；或因體弱多病，氣血虛弱，無以濡養舌之筋脈而發生舌痛。

灼口綜合症康復是灼口綜合症患者不可少的康復訓練，康復期的目的是與中藥調古法寧神湯共同來改善患者舌痛、嘴麻、口腔異味、三叉神經痛等癥狀，降低灼口綜合症癥狀的複發率。目前認為灼口綜合症引發的口腔疼痛經過正規的中醫治療，並配合以康復訓練可以明顯減少或減輕疾病的後遺症，所以，灼口綜合症患者的康復治療非常重要，患者及家屬要認真對待。灼口綜合症康復期做到3點，恢復更快

一、飲食上注意：

1、清淡食物。切勿多食辛辣刺激等食物刺激口腔，如辣椒，麻椒等。灼口綜合症患者在身體恢復時期，清淡的食物分能為其帶來一定好處。

2、灼口綜合症患者在日常飲食中注意補充營養、豆類及其製品、乳類、芝麻醬、各種蔬菜和水果等食物，便可以使機體獲得足量的礦物質。

3、膳食中應注意補充含維生素如E、維生素C和β-胡蘿蔔素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，這些物質具有抗氧化物質，能夠延緩衰老。

4、多攝入高膳食纖維食物，由於灼口綜合症患者患病嚴重時長期抑鬱，心情煩躁，肝火大，很容易引起便秘，所以，在康復期，飲食上還要注意粗纖維食物的補充，平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物。

二、穩定情緒

患者情緒緊張、壓抑、喜怒無常等都可引起病情的加重，對灼口綜合症的康復非常的不利。所以，灼口綜合症癥狀康復改善期間，患者要保持健康的心態，這樣在服用中藥古法寧神湯時，才更利於患者病症的恢復，可以看一些輕鬆愉悅的書籍。作為家屬，平時更要照顧病人的情緒，發現病人有情緒不對的話，要及時開解。

三、配合以藥物治療

所有疾病發生之後，藥物治療是不可避免的，及時並且對症對身體的恢復是有好處的，通常在採用甲鈷胺、維生素等營養神經類藥物治療時，對癥狀改善是有好處的，長期使用則在一定程度上會產生副作用。同時中醫上的方式配合恰當的話，利用古法寧神湯原理對症下藥，康復就是一個堅持的過程，所以要想達到一個正常的效果，堅持是必不可少的。幾種方式結合而治，對灼口綜合症患者的恢復產生莫大的助力。

四、注意給病人心裡疏導

對於長期抑鬱的灼口綜合症患者而言，病人長時間抑鬱容易引起抑鬱症，對病情的恢復不利。因此，病人家屬要經常給病人一些心裡疏導，以減輕患者心裡的壓力，如果自己不能放開身心，家人人要協助其疏導心情，並經常給病人交流。交流疏導在一定程度上還是能夠緩解當時的癥狀。

如何預防灼口綜合症發生？

治療不如早預防，想要不被疾病盯上，平時就要做好預防。控制體重，膳食營養要均衡，堅持鍛煉，保持口腔衛生，定期查體和顧問，並且飲食上不宜過鹹，按時作息，每天保持充足的睡眠，戒煙戒酒，改變原來不良的生活習慣