女性宮寒，痛經不孕？婦科專家：多吃它們，暖宮驅寒，調經止痛

女性宮寒，痛經不孕？婦科專家：多吃它們，暖宮驅寒，調經止痛

你真的了解宮寒嗎？你知道宮寒都有什麼癥狀嗎？可千萬別踩雷了！宮寒的癥狀非常的多樣化，宮寒會導致出現痛經，月經周期不準，月經量過少，月經顏色發黑伴有血塊，白帶增多等癥狀。嚴重的宮寒，想要懷孕生子，是非常有難度的，不是跟你鬧著玩，長期存在宮寒的現象，是真有可能導致不孕現象的！

宮寒從中醫角度上來說，就是把脈而得出來的一個說法；用現代醫學來說，宮寒就是子宮內膜出現問題，子宮內膜過薄或者受精卵著床困難的一種現象。宮寒的女性，體質一般較弱，經常會出現腰膝酸軟，渾身無力，畏寒畏冷以及月經不調的現象。而且宮寒的人，小肚子比較大，腰身脂肪堆積較多，需要用足夠多的脂肪來獲取熱量，抵禦寒冷。

宮寒，是可以導致不孕的，但並不是說有宮寒的人，就一定會生不了孩子。大部分有宮寒現象的女性，都會出現痛經，月經推遲，月經量過少的現象。月經少則推遲一個周，多著推遲半個月以上，經血量因為慢慢的減少，來一次月經兩三天就完事了，一包衛生巾都用不完。

子宮的溫度一直處在偏低的狀態，非常不利於胎兒的生長，即使懷孕了，也存在非常大的流產可能。所以女性在懷孕之前，非常有必要調理一下宮寒的癥狀，婦科專家建議宮寒的女性朋友，平時多吃它們，可以起到暖宮驅寒，調經止痛的功效。

紅薑湯

準備材料：紅糖1杓，生薑1塊。

先把生薑用清水洗乾淨之後，切下一小塊，削去外皮，然後切成薄片。弄完之後，放進砂鍋裡邊，加上一杓紅糖，再倒上兩碗清水，攪拌均勻之後，大火煮沸之後就可以關火了。婦科專家建議，趁熱飲用效果更佳。

月經來的時候每天都喝，平時可以兩天喝一次，一個月之後，就會感覺來月經的時候，不會出現痛經的癥狀了。長期堅持，宮寒就會和你說再見，慢慢的月經周期和月經量就會恢復正常來的。

小編：大白，原創作品、侵權必究。