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蕃薯做小吃 越吃越有味


蕃薯雞蛋煎餅

準備材料:蕃薯300克,雞蛋2個,澱粉、白糖、沙拉醬、吉士粉、玉米油各適量。

做法:

(1)蕃薯洗乾淨後削去皮,切成片再切成絲,待用;

(2)將雞蛋打入盆中,加入吉士粉攪拌均勻,再倒入蕃薯絲、澱粉、白糖拌勻;

(3)平底鍋抹上油,倒入雞蛋蕃薯糊,用中小火煎至兩面金黃,取出切塊裝盤,在上面淋上沙拉醬即可食用。

特點:香甜酥脆、色澤金黃誘人。


蕃薯蔥花餅

準備材料:蕃薯100克,玉米粉30克,雞蛋1個,玉米油7克,食鹽2克,蔥1條。

做法:

(1)蔥洗凈切成蔥粒;蕃薯洗凈,上籠蒸熟後取出,待稍涼一些後剝去外皮碾成泥;

(2)把玉米粉添加到蕃薯泥中,邊加邊拌勻後,磕入雞蛋,加入食鹽、蔥粒和適量水揉合成粉團,再按壓成圓餅狀,注意做薄一點;

(3)平底不粘鍋裡倒入玉米油燒熱,小心放入圓餅,用慢火煎熟即可食用。

特點:外酥裡嫩,香甜味美。此點心可彌補大米、麵粉中的營養缺失,常吃有益健康。


蕃薯糕

準備材料:蕃薯500克,麵粉250克,玫瑰糖180克,植物油150克。

做法:

(1)蕃薯洗凈蒸熟後,稍涼剝去表皮,再碾成泥待用;

(2)盆中放入200克麵粉,再倒入適量沸水,邊加水邊攪拌均勻,待成濕透的麵糰後晾涼,加入剩餘的麵粉揉勻;

(3)將蕃薯泥與麵糰一起揉勻,分成一個個小劑子,然後分別包入玫瑰糖,揉成圓球形,再按壓成扁圓狀糕坯;

(4)鍋中放植物油燒至六成熱,小心放入糕坯,炸炸翻翻,直到糕坯鼓起,表面呈淡黃色時,即可出鍋食用。

特點:有一種玫瑰的清香,口感外焦裡嫩,味道鮮甜可口。


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