尿酸高能喝牛奶嗎 牛奶具有預防痛風的作用

牛奶我們都熟悉，牛奶可以為我們提供營養，增強體質，無論大人小孩都可以喝，但是對於現在頻頻出現尿酸高的患者來講就要注意了，一定要注意飲食，有時候不注意飲食吃了不適合的就會導致病情加重，直接危害健康，那尿酸高能喝牛奶嗎?你是否也有這個疑問呢?下面就詳細為您介紹一下。

尿酸高可以喝牛奶嗎

牛奶和其他奶製品有助於預防痛風，每天早上飲用1～5杯低脂牛奶，能夠讓痛風病的風險降低43%。另外，在痛風的急性發作期人體需要的蛋白質，建議完全由奶類或奶製品提供，所以痛風是可以喝牛奶的。

痛風患者較血尿酸正常的人易發生高血壓、高血脂、心臟病、動脈硬化、中風、血栓等心腦血管疾病及糖尿病等，有資料顯示，痛風患者合併高血壓者約為58.8%、合併糖尿病及糖耐量減低者為22.1%、合併高脂血症者為75.5%、合併冠心病者為15.6%、腦梗死者為2.1%;

反之，高血壓、高血脂等心腦血管疾病和糖尿病也是高尿酸血症和痛風的危險因素，如高血壓、冠心病患者中發生高尿酸血症者分別佔20.5%和18.2%。此外，痛風每一次發病，都會加重病情，醫學上叫做「進行性加重」，所以患有痛風病一定要及早的治療。

牛奶中雖然含有嘌呤成分並不是很多，但是每日都超標飲用牛奶，那麼嘌呤成分也在不斷你的增加，飲用過多會導致尿酸高病情嚴重，對康復沒有幫助，反而起到的是危害作用，所以不能多喝牛奶。

溫馨提示:營養食物雖然主要是牛奶，但是還需要注意其他的飲食知識，尿酸高的原因可能會因為飲食造成更大的傷害，所以一定要關注要體內的尿酸值。

以上就是為您介紹的尿酸高能喝牛奶嗎全部內容，通過上文簡單的介紹是不是知道牛奶是否適合了，牛奶主要是碳水化合物以及蛋白質，是不存在嘌呤的，因此尿酸高患者喝是沒有問題的，但是適量最好。以上為你介紹的內容希望對您有幫助。