天然血稠「稀釋劑」被找到，早起泡一杯，血液清了，頭暈消失了

正常人血脂水準是:血總膽固醇<5.2mmoL(血清),三醯甘油<1.7mmo/L(血清)。若血總膽固醇≥5.2mmo/L,或三醯甘油≥1.7mmo/L,則可分別診斷為「高膽固醇血症」和「高三醯甘油血症」;兩者均增高稱為「混合型高脂血症」。

近年來,血脂測定增加了兩項重要的內容:其一為低密度脂蛋白,正常人含量不超過3.12mmo/L,冠心病患者應力求控制在2.6mmo/L以下;其二是高密度脂蛋白,正常人血中含量應超過1.04 mmol/L,低於0.91mmol/L時,也屬於血脂代謝紊亂,應予糾正。

高血脂會帶來什麼後果？

1.冠心病 由高血脂導致的粥樣硬化可以發生在全身各處,從而給相應的器官帶來損害。如腦動脈粥樣硬化可引起腦出血、腦梗死;腎動脈硬化可影響腎臟的血供,導致急、慢性腎衰竭;主動脈粥樣硬化可導致主動脈瘤;下肢動脈硬化可以引起跛行、壞疽等;其中最為常見的是冠狀動脈粥樣硬化引起的冠心病。

2.高血壓 高血壓與高脂血症可謂一對難兄難弟。大量研究表明,許多高血壓患者伴有脂質代謝紊亂,血中膽固醇和三醯甘油含量顯著增高,而高密度脂蛋白含量較低。另一方面,許多高血脂患者也常合併有高血壓,兩者呈因果關係,但因果目前尚不清楚。同時,高血壓和高脂血症都是冠心病的重要危險因素,因而可見三者之間的關聯性。

3.高血糖 肥胖、高血脂者可並發高血糖。胰腺的重要作用之一就是分泌胰島素,幫助人體儲存和使用葡萄糖。如果將葡萄糖想像為燃料,那麼胰島素就是燃料的運送者,負責將葡萄糖通過血液輸送到肌肉、脂肪、肝臟、腎臟等全身各處的細胞,以便維持細胞工作。胰腺產生胰島素、血液循環運送胰島素以及細胞接受胰島素這三個環節中的任何一個出現了異常,那麼特快服務就會受阻,而導致糖尿病。

天然的血稠「稀釋劑」被找到，早起泡一杯，血液清了，頭暈也消失了

1， 早起泡一杯——黃花月見草油

據大量的研究實驗表明，黃花月見草油具有雙重降血脂的功效。黃花月見草油含有植物甾醇和月見草油兩大主要成分，屬於純植物成分，無任何副作用。而黃花月見草油中的γ-亞麻酸屬於人體必需脂肪酸，無法通過自身合成，只能體外食物獲取，可以增加或降低與脂類代謝相關的酶活性，減少機體對脂類的吸收或增加機體對脂類的降解速度而達到降血脂的目的。

2， 每天動一動——有氧運動

有氧運動能改善心臟功能，防治心臟病，降低膽固醇，因而很適合需要長期運動的高血脂患者。以下幾點是有氧運動給人體帶來的益處。

（1） 調節神經功能，改善血管反應性，促進冠狀動脈側支循環的建立，改變心肌缺血，增強心肌收縮力，增加心臟排血量，改善心臟功能。

（2） 加快血液循環，保持血管壁彈性，使血液中高密度脂蛋白水準升高，血膽固醇降低，延緩動脈硬化，血脂降低。

（3） 有效的消耗脂肪，是最科學的減肥方法。

（4） 促進胃腸蠕動，加快廢物排泄。

（5） 建立起戰勝疾病的信心，從而增進心理健康，改善預後。