食療方法，對痔瘡可起到緩解作用

痔瘡是一種難纏的疾病，它就像夜間的賊，來的時候悄無聲息，不知不覺就生出便血、疼痛等癥狀，讓人苦惱不堪。

下面這個食療方法，對痔瘡就可起到緩解作用

【魚肚湯】

用料：魚肚25～50克，白砂糖50克。

做法：置於砂鍋內，隔水燉魚肚，七分熟後加白砂糖。

用法及功效：每天服用1次，連服一周;適用於痔瘡腫痛、出血。

痔瘡生活中常見癥狀

1.脫出：由於痔核形成後，經地心引力及外力作用，會形成脫出。初期大便時脫出，可自行回納;後期稍作行動就會致使脫出，受感染後水腫，無法回納，病人極其不便。

2.便血：多由大便摩擦或便時過度用力導致，表現為大便時滴血或射血，若擴張的靜脈血管破裂，則會引起噴血。

3.疼痛：初期基本無痛感，偶爾有腹墜感;後期痔核受感染腫大，形成嵌頓，或痔內有血栓形成，會劇烈疼痛，甚至無法正常行走落座。

緩解痔瘡的小方法：

1、多吃綠色蔬菜

蔬菜中富含有豐富的粗纖維，中國膳食指南建議成人每日吃500克的蔬菜，能夠幫助補充維生素和礦物質，同時它還能夠促進腸道消化系統，幫助緩解便秘，改善痔瘡。

2、多喝水

喝水能夠幫助幫助促進身體新陳代謝，排除體內垃圾，一天喝7到8杯就可以了，不僅能防止便秘和痔瘡，還能美容養顏。

3、熱水坐浴

熱水熏蒸能促進下肢局部血液循環後用國外斯蒂洛克，幫助改善直腸血液迴流減緩，此外堅持下去，是能夠起到緩解痔瘡的功效。