寶寶就是不肯刷牙？試試這些小遊戲！

媽媽都知道刷牙對寶寶保護乳牙特別重要。

但是有很多寶寶對刷牙充滿抗拒，有的是不喜歡刷牙的過程，有的是不喜歡牙膏的味道，總之刷牙這件事是寶寶不想再經歷的。經常在收到媽媽們無奈的吐槽。

「孩子特別不愛刷牙，擰不過的時候，想著也就算了」「我家寶貝，一提刷牙就跑！十頭牛都拉不回」「孩子牙齦特嬌嫩，試了那麼多牙刷，總是牙齦刷出血」

媽媽們都知道，要讓孩子好好刷牙。

從萌發出第一顆乳牙開始，讓孩子擁有良好的刷牙習慣，是最有效的防蛀牙方式。

尤其是現在的孩子，平時吃的食物含糖量更多，再不注意刷牙，孩子特別容易形成齲齒。

據全國口腔調查流行病數據顯示：5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，10個小孩子裡，7個有蛀牙，可能還有2個正在齲齒的路上。

有沒有什麼辦法可以讓寶寶接納並愛上刷牙呢？

在給寶寶訓練刷牙之前，首先我們需要明確一個問題：到底是要訓練寶寶自己刷牙？還是要訓練寶寶養成刷牙的習慣？

美國兒童牙醫協會(AAPD)推薦家長幫助、監督孩子刷牙，直到孩子7-8歲左右。

所以在寶寶還不能確保自己把牙刷乾淨的前提下，即使孩子已經7、8歲了，媽媽還是應該堅持幫助孩子刷牙，確保刷乾淨。

遇到不肯刷牙的寶寶，我們可以通過一些小遊戲來改變寶寶對刷牙的固有印象。

1

角色扮演

與寶寶角色互換，先讓寶寶給媽媽刷，再交換，媽媽給寶寶刷，循環幾次，還可以比一比誰刷得好。

小朋友都有很強的模仿能力，爸爸媽媽每天定點刷牙洗臉的過程，可以全程讓寶寶在旁觀摩，讓寶寶慢慢接納刷牙這件事。

2

吐水大比拚

如果寶寶還不太會吐水，那就跟寶寶來一場吐水大比拚，媽媽和寶寶一起來，看誰吐的水最遠。

媽媽還可以嘴裡含著水發出咕嚕咕嚕的聲音來逗逗寶寶，讓寶寶學會漱口。

3

我是小牙醫

提前準備一套牙醫玩具，讓寶寶扮演牙醫，用玩具聽筒和工具來幫媽媽檢查牙齒。媽媽扮演患者，告訴寶寶「因為不愛刷牙，現在牙齒好痛，有蛀牙了」，向寶寶醫生尋求幫助。

通過這個遊戲，既模擬了看牙醫的過程，又告訴寶寶不刷牙的後果，讓寶寶主動想刷牙。

4

繪本來幫忙

有很多繪本都會有刷牙的主題和內容，媽媽可以平時多給寶寶看看這方面的繪本，讓寶寶熟悉牙齒和刷牙這件事，並不斷灌輸必須刷牙的觀念。

刷牙方面的繪本有：

《牙齒大街的新鮮事》、《牙醫與鱷魚》、《小熊不刷牙》等。

5

好看又有趣的牙具

工欲善其事必先利其器，想讓寶寶愛上刷牙，一支寶寶自己喜歡的牙刷、一款味道讓寶寶喜歡的牙膏、一個印著寶寶喜愛的卡通人物的牙杯都可能成為寶寶願意刷牙的理由。

可能寶寶之前也不愛刷牙，換了喜歡的牙刷後會慢慢接納刷牙的。

6.循序漸進地引導

教寶寶自己刷牙，不要指望一步到位，馬上全部學會。剛開始可以讓寶寶用牙刷和杯子，模仿成人的動作，讓寶寶對刷牙感興趣。幾周後，讓寶寶逐漸掌握上下轉動刷的動作要領，用清水刷。最後，再擠上牙膏，用牙刷從外到裡，有順序地刷。

你家也有不愛刷牙的小壞蛋嗎？歡迎留言分享「套路」寶寶刷牙的好方法哦。