如何給寶寶正確刷牙？兒科醫生：刷牙注意3個階段，口腔更健康

文丨福林媽咪

家裡的小寶寶快兩歲了，簡直就是個貪吃鬼，天天桌子上不管能吃不能吃都往嘴裡填，那小乳牙，眼看著就要被她吃出來蛀牙了。

看著孩子的牙齒問題，就想著能不能給寶寶刷牙呢？孩子才兩歲不到，刷牙會不會傷害到口腔呢？上次帶孩子去兒科檢查身體的時候，特意問了醫生這個問題。

醫生說：「你這當媽的真是太粗心了，孩子長第一顆牙齒的時候，就要刷牙了。不過不是我們傳統的用牙刷刷牙，而是用紗布清潔寶寶的口腔，這是給寶寶刷牙的第一階段，要持續到孩子兩歲半的時候，因為那時候，寶寶口腔裡的乳牙基本上都長出了。」

接著醫生又講了給寶寶刷牙的第二階段和第三階段，真是讓人受益匪淺。

第二階段是兩歲半到三歲，這時候的寶寶已經有了一定的理解能力，表達能力，只要父母指導得當，寶寶很快就能get刷牙的技能。這個時候，父母要幫助寶寶選擇一款適合他的牙刷，監督寶寶每天早晚刷牙兩次。

在這個過程中媽媽們會遇到各種問題，比如寶寶總是刷牙的時候不會吐水、不會用牙刷、咬牙刷等等問題，因此，媽媽一定要耐心細緻，陪伴和示範作用很重要，媽媽可以向寶寶示範怎樣吐水，並教會寶寶怎樣正確使用牙刷。

正確的刷牙方式是：順著牙縫，上牙從上往下，下牙從下往上，不要橫著刷牙，會對牙齒周圍的軟組織造成損傷，內外都要刷乾淨，刷牙時間不低於兩分鐘。

第三個階段是三歲之後，經過半年的過度，寶寶已經能夠很熟練的獨立刷牙了， 但是還是需要媽媽經常監督，不然寶寶很容易就會偷懶。

每天寶寶刷牙的時候，媽媽注意看兩眼，有利於形成良好的口腔衛生習慣，這樣寶寶長大才會擁有一副健康美白的牙齒，笑容更美麗哦。

這三個階段是針對寶寶的年紀作為劃分的，時間段不同，寶寶刷牙也有所不同。需要注意的就是寶寶牙刷與牙膏的選擇，牙刷盡量選圓頭、軟毛，可以按照年齡選，三歲之前寶寶最好不要用牙膏，三歲之後可以給寶寶選擇兒童專用的無氟牙膏，更有利於寶寶口腔健康。