尿毒症,是腎衰竭晚期的通俗說法,也是腎臟最嚴重的疾病之一。提到尿毒症,大家想到的可能就是透析、換腎,或者是死亡。確實,尿毒症對人體的危害極大,一旦到了尿毒症期,就意味著腎臟徹底報廢了。可是,尿毒症的形成是一個漫長的過程,它並不是一天兩天就發生的。也就是說,尿毒症都是起始於腎病的,是由腎病慢慢發展而來的。
那為什麼現在患尿毒症的人越來越多了呢?今天,我們就來看看這個問題。
總的來說,現代人的生活條件好了,生活習慣卻越來越差了。尤其是很多年輕人,查出了尿毒症時都是一臉懵逼的,我好端端的,為啥一下子就是尿毒症了呢?
那麼請患尿毒症的朋友好好反思一下,自己是不是有下面這些壞習慣呢?
尿毒症的發生,或與這8點習慣有關,具體如下:
1、長期熬夜
動不動就熬夜開黑,通宵遊戲或者通宵加班。長期熬夜,對身體的各個器官都是一種負擔,當然腎臟也不例外。
2、愛吃不健康食品
飲食重口,平時愛吃各種油炸、燒烤。
3、缺乏運動
久坐不動,一年到頭也運動不了幾次。
4、濫用藥物
這個是尿毒症最常見的病因之一,有病不去醫院,自己在網上查點葯就買了或者聽別人口頭說的葯,自己也拿來濫用,尤其是中藥和偏方這塊是重災區。
記得之前有過不少這樣的報導,某某患了較嚴重的感冒,不去醫院,自己吃偏方。後來感冒沒好,卻吃成了急性腎衰。
我們知道,很多藥物都有一定的肝腎毒副作用,如果自己胡亂吃藥,只會讓腎臟遭殃。
5、常喝含糖飲料
不愛喝水,倒是把各種甜飲當水喝。
6、缺少體檢
不重視體檢,血糖、血壓、血脂、肌酐等指標高了一點都不知道。
7、煙酒不離
常常應酬,抽煙酗酒。
8、飲食不均衡
不吃正餐和蔬菜,常吃泡麵、薯片等垃圾食物。
這些壞習慣列出來,可以說是躺槍的一大片。為什麼尿毒症會找上你,而不是別人呢,首先就要反思自己。如果有這些壞習慣儘早改正過來,堅持健康的飲食生活習慣,才能夠遠離腎病、遠離尿毒症。