記住這個方法，血糖能夠正常且平穩，還不知道嗎

糖尿病作為一種終生疾病，是需要長期與它作鬥爭的。很多時候會有想要放棄的想法，因為過程也是很痛苦的，但是為了自己的健康，還是要堅持下去，經過控制，還是可以達到不需藥物的程度。

胡兵，32歲，在09年的時候患上了糖尿病，當時已經出現了併發症的現象，血壓和血脂的值都很高，醫生看了都感覺後怕。後來一直服用降糖藥物，效果不大。

後來經過朋友的介紹，開始了解納皂酮，並開始服用。研究發現，大多胰島受損都是因為自由基攻擊網膜引起的，納皂酮可以提高人體谷胱甘肽過氧化物酶的活性，及時清除體內的谷胱甘肽及自由基，從而減少對於胰島的損傷，營養、修復胰島細胞，恢復胰島功能。

服用之後，很快就有了明顯的效果，「三高」的指標逐漸下降，現在已經恢復到正常值範圍，並穩定住了，至今沒有出現其他併發症，很健康。

飲食規則

對於糖尿病患者來說，飲食是有一定的講究的，不是什麼都可以吃的，但也不是什麼都不能吃，要吃的健康，吃的營養，還能有效降糖。

糖尿病患者特別要控制總熱量的攝入，不要過飽也不要飢餓，一天的食譜要盡量包括四大類食物：糧穀類、蔬菜水果類、肉蛋類、油脂類，另外還要補充足夠的維生素和膳食纖維。

飲食控制對於糖尿病患者來說很重要，若是控制的不好，藥物也是沒有任何意義的，所以還是要堅持。