血瘀體質心臟瓣膜病人的活血「雙壁」

劉冰燕心臟病方葯100講(40)

面色晦暗，你的血管可能瘀積了

什麼是血瘀體質呢？它的定義我們很容易理解，體內有血液運行不暢的潛在傾向或瘀血內阻的病理基礎，以血瘀表現為主要特徵的體質狀態。那什麼是瘀血？讓我們先來認識一下。

瘀血，是一種病理性的產物。因為機體的血液運行不暢了，自然就會阻滯在血管裡，就是我們說的血脈裡，還有一種情況就是會流溢於脈外，凝聚在機體某一個局部而形成一種對於機體來說是異物、不好的東西。

而這種形成的瘀血，就像水管裡的水垢一樣。水垢在水管裡會影響水的流動，而瘀血就會影響血液的正常運行。這樣血管被堵塞了，就會誘發很多疾病。瘀血這種特殊的物質，自然就會有一些特殊的表現，比如我們身體有疼痛了，有腫塊了，面色發黑，發暗了。

天空在下瓢潑大雨之前，總是會烏雲密布雷電交加。同樣的，如果我們的身體有瘀血了，我們也會出現很多的不舒服之處，也會出現莫名其妙的「青紫」，也就變成了名副其實的「青紫派」，聽起來就像武俠小說裡的門派似的。那這種血瘀體質的人會有一些什麼樣的表現呢？

血瘀體質的人，最具特徵的表現就是在皮膚上。平時他們面色一定是晦暗的，不紅潤，皮膚一看顏色也是偏暗的或者有一些色素沉著，還很乾，一點也不滋潤。所以就容易出現瘀斑，有的人就很明顯，臉上長鈔票紋。這是血瘀體質的特徵表現，是一種信號。還有就是血瘀了，血管堵塞了，不通了，不通自然就會痛。所以身體容易疼痛。

我們看一看，血瘀體質的人，口唇是黯淡的或者一看很明顯，顏色發紫，眼眶黯黑，一看就是熊貓眼，鼻部也是表現得黯滯，頭髮也開始脫落了。

女性最常見的表現就是痛經，甚至有的人都不來月經了，閉經了。來月經的時候一看月經的顏色是紫黑的，還夾有血塊。因為血瘀了，血運行不暢快了，月經就出現點點滴滴的，一點不暢快，就崩漏了。

我們看舌頭，舌質顏色黯還有瘀點，或者一塊一塊的片狀瘀斑，舌下還會靜脈曲張、增粗、顏色發紫暗。你想管道堵塞了，肯定不會很滑、很暢快。所以脈摸著是細的，是澀結的，總之就是不滑利。

血瘀體質的人性格一般是內向的多，還壓抑，容易煩躁，很容易忘事。因為風和寒，都會使我們的血脈攣縮拘急，導致血液運行更加凝滯不暢。所以血瘀體質的人不耐受風邪，寒邪。血瘀體質的人就很不喜歡過春天，春天風大，也不喜歡過冬天，冬天寒冷。

體內的瘀血是怎麼形成的？

主要有幾個方面的原因。一個方面是氣滯血瘀。我們身體內的血液能夠正常在血脈中運行，主要是因為心臟泵血的功能，就像水管裡能夠有水，靠的是水閘的開啟。

而心臟的這種泵血功能又是靠身體裡氣的推動功能，這就像水管裡雖然有水了，而水的流動靠的又是水壓差形成的推動力。心臟就好像水閘，我們身體裡的氣就像水壓差。所以我們才有一個說法：氣行則血行，氣滯則血瘀。而氣鬱日久，就會形成氣滯。

日常生活中我們可以見到這樣的情況，一個人，不愛說話，也不愛笑，鬱鬱寡歡，萎靡不振，看不到激情和活力，總喜歡唉聲嘆氣，覺得長長嘆一口氣，很舒服，典型地氣鬱了，氣鬱滯了，推動無力了，血液就會粘在血管壁上，一點一點，緩慢地，如同瘀泥一樣，越積越多，最後就形成瘀血，阻塞在血管裡。

形成血瘀的另外一個主要原因就是寒凝血瘀。我們都知道，只有在寒冷的冬天，水才會結成冰。這種現象和我們的血液凝結是一樣的。血液只有在正常體溫下才能在血管中正常運行，如果機體處於寒冷的環境中或者處在一種寒冷的狀態下，我們血液的運行就會緩慢，就像冬天才會結冰一樣，這個時候血液就會凝聚成血塊，阻滯在血管中。

加之寒冷的狀態，血管收縮，血管管徑變得狹窄，進一步加重血瘀的情況。這就是為什麼心肌梗塞、腦梗塞的病人，往往在冬季發病率和致死率比較高的原因。

還有一個方面的原因，就是血熱也會形成血瘀。血液在我們的機體內屬於陰津的範疇，我們知道熱傷津，體內的水液少了，這個時候血液就會濃縮、變稠。這個在我們檢查身體抽血的時候可以見到。瘦人、體熱的人，抽出來的血一般顏色偏暗紅，偏黑，很稠，血也不太好抽。體熱的時候，灼傷我們的津液，也會灼傷我們體內的血液。反過來說，瘀血日久也會化熱，好像村莊裡的柴火垛子，下雨以後，垛子堆會冒出裊裊熱氣，手伸進去就可以感覺到烘熱。血熱和血瘀會相互影響。

教你兩招：血瘀體質心臟瓣膜病人的活血「雙壁」

——山楂紅糖湯和黑豆川芎粥

血瘀體質的心臟瓣膜病人，最常用的一個葯膳，就是山楂紅糖湯。用山楂10枚，沖洗乾淨，去核打碎，放入鍋中，加清水煮約20分鐘，調以紅糖進食，可以活血散瘀。

黑豆川芎粥也比較適合血瘀體質的人，做法為用川芎10克紗布包裹，和黑豆25克、粳米50克一起水煎煮熟，加適量紅糖。分次溫服，可活血祛瘀，行氣止痛。血瘀體質，尤其是偏於氣滯血瘀的心臟瓣膜病人最適合。

心臟瓣膜病中醫康復專家劉冰燕主任簡介

劉冰燕主任 中國中醫泰鬥，原國家衛生部第一任中醫司司長呂炳奎老中醫的關門弟子。中醫副主任醫師 天津心悅門診心臟瓣膜病首席專家 曾任醫院院長 中國中醫學會分會理事 先後撰寫學術論文二十餘篇，入選多部名醫典錄。

劉主任從事臨床內科工作三十多年，擅長心腦血管疾病、免疫性疾病、消化系統疾病、主治心臟瓣膜病、心律失常、冠心病、高脂血症、糖尿病、中風後遺症等。尤其擅長心臟瓣膜病的非手術治療，善用中藥蜜劑調理，堪稱一絕。2016年前累計觀察近5000例心臟瓣膜病，曾親自跟蹤北京、天津兩地心臟瓣膜病患者上千人，對心臟瓣膜病的非手術治療積累了豐富的臨床經驗。